筋肉痛にクエン酸

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全国的に大雪となっているようです。
岐阜では平野部で10cmほど、西に50kmの関ヶ原では50cm超とか。
明日にかけてまだまだ降るそうです、皆様お気をつけくださいませ。
今朝はいつもより一時間早く出社しましたが、すでに多くの車が走っていました。
幹線道路は問題なく走れましたが、路地には雪がたくさんありました。

昨日の山駆けは効きました、筋肉痛です。
筋肉痛予防にクエン酸が良いと聞きました。
みかんを食べたり黒酢を飲んだりしようと思ってましたが、
すっかり忘れていました。今からでも間に合うかな？みかん食べとこ～