コスモスフェスタ開催中の万博記念公園

 

 

 

金曜日から50ページ余りの難儀な仕事を抱えてトイレ休憩もままならない状態

水曜日の午前中には終わらせそうだったので、火曜日に急遽有給休暇を申請しました。

丸3日以上休憩する暇もない仕事だったのでストレスがマックス

今週末の土日の天気予報を見ていると青空が望めそうにないので、お天気が良い今日休みたい！とね。

何処に行こうかと吟味していたら、万博記念公園では12万本のコスモスと4,000株のコキアが紅葉しているとのこと。

長い植物園のコスモスの見頃はまだ先なので万博記念公園のコスモスを観に行くことにしました。

 

9時半開園に合わせて、朝8時8分発の御堂筋線に乗ります。

この時間の車内は通勤客で超混雑　

梅田まで立つ覚悟で乗ったところ私の前に座っていた人が難波で下車したので座れてラッキー

 

入園して先ずは太陽の塔の写真を撮ってから花の丘に向かいます。

花の丘に着くころには暑くて　カーディガンを脱いで半袖姿になりました（半袖着てきて良かった）

 

万博記念公園のコスモス畑はセンセーションミックス、センセーションホワイト、マンダリン、サンライズと色分けされて植えられています。

私の背より高いコスモスだから後ろ姿も撮れました！

 

9時30分に入園して帰宅の途についたのが13時30分。

木陰で休憩したり昼食を取ったりゆったりと過ごしたので歩数はそんなに伸びませんでした。

歩数は17,000歩

 

写真は他にも色々と撮ったので後日アップします。

そうそう、こんなイベントがあるんですね▽

公園内の一部で準備が進められていました（作業・工事の通行規制）

日曜日の乗馬

16日（日曜日）の大阪は最高気温27℃と夏のような暑さでした

前週は雨でキャンセルしたので晴れてくれたのは嬉しかったんですよ。

でも！本当に暑かった！

レッスン中より、洗い場での馬装やら準備に汗だく

なんでこんなに暑いの！！って上を見ると扇風機が動いていませんでした

そりゃもう10月中旬ですものね。

10月1日まで使用していた各馬場毎のクーラーボックスもビニールに包まれていました。

それを見て「もう給水タイムはないのね」とレッスン前にしっかりと水分補給しましたよ。

 

さてさて、16日の相棒は？選定画面を見るとコウエイマーブル

やった～　コウちゃんは重いけど好きなお馬ですよ。

ビビリくんなので色々と規制はあるけどね。

М田指導員から「長鞭はなし、メンコもフライシートもなし」って言われました。

まぁ余計なものは無しってことですね。

 

今回のレッスンは鏡側の長蹄跡にコーンが５つ置かれてスラロームを行いました。

最初はコーンの角度が浅く、左右の動きを小さくコーンギリギリを行きます。

その後はコーンの位置が動かされ深く3湾曲！

コウちゃんは速歩の継続・誘導が楽なのでとーっても楽しいレッスンとなりました。

M田指導員が「コーン１回倒すのはOKだけど2回目は下馬して戻してね」ってお馴染みのお言葉。

1つ目のコーンが一番倒れやすいかな。隅角を深く行かせないと肢に当たってしまう！

今回は全頭優秀で５つのコーンが一度も倒れることなくレッスンを終えました。

 

そうそう、実はレッスン中盤（速歩中）に救急車（たぶん2台）のサイレンが鳴り響いたの！

9馬場の方から「なみあし～！」の声が聞こえたけど、5馬場では速歩継続。

ビビリのコウちゃんだけど、全く気にすることなくレッスンに集中していたのでホッ。

レッスン終了後にM好さんに「救急車のサイレン凄かったけどコウエイ大丈夫やった？」と。

M好さんはコウエイで何度も落馬しているから心配してくれたの。

何かに驚いて反転・内に入って走られ…等。

写真はね、今回は撮っていないので5月に撮ったものです▽

奥にいるのはアルナスラインです。

 

昨日・今日と心地よい筋肉痛を感じながらレッスンの様子を思い出していました。

 

写真が1枚だけだと寂しいので土曜日に撮った紅葉が始まったイチョウの木を▽

 

お日さまの下でウォーキング

 

 

 

今日はさんさんと降り注ぐ太陽の光を浴びながらのウォーキング

朝自宅を出た7時台は18℃と心地よい気温でしたが、12時には26℃！（最高気温は27℃）

太陽の光を欲していたけど歩き始めると暑くて休憩は木陰のベンチにしましたよ～

この木陰が快適！風が心地よくてずーっと座っていたい！動きたくないって

ちなみに薄手のパーカーを持って行ったけど着ることなく半袖Ｔシャツで過ごしました。

 

今回も先ずは大泉緑地にてウォーキング。

 

そうそう、大泉緑地に着いた時キンモクセイの芳香が漂ってきました。

どこどこ？って探すとまだ蕾のキンモクセイの木を見つけました。

花が開いてないのにすごく好い香りなんですよ

緑地内の彼方此方にキンモクセイの木が植えられていて甘い香りが漂っていました。

が、残念なことにどこの木も蕾。

大泉池の辺のキンモクセイの木に空蝉が…

 

 

二子山の山頂付近は草刈りされたばかりで「緑の香り」が漂っていました。

 

ふれあいの庭横の花壇で可愛い花を見つけました。トレニア

 

さてさて、今日は元気いっぱい！

大泉緑地内を1時間ほど歩いた後（駅から緑地まで往復30分は別ね）長い植物園に向かいました。

 

ローズウィーク期間中だけど、見頃のバラがほぼ無いんですけど。

 

バラ園の様子は残念だけど、ピンクのふわふわ（ミューレンベルギア カピラリス）は見頃です！

西側から向かうとパンパスグラスとカピラリスが見えます。

写真は次回に続きます。（またミューレンベルギア カピラリスを撮りました）

今回は青い空・緑の木々・ピンクのカピラリスと素敵な景色でした

 

今日は何と！20,000歩越え！　20,700歩 歩きました

秋の夜長に睡眠

 

 

 

今年の夏は長く、10月に入っても夜にエアコンを点けていました（朝まで）

こんなこと初めてじゃないかな？電気代が上がっているのに～

でも、ようやく涼しくなって過ごしやすい夜到来！

だけど！季節の変わり目で気温の変化に体がついていっていないのか？体がだるだるなんです

昼間は仕事で気が張っているので眠くはないけど、夜ご飯を食べてお風呂から出ると眠くて…

ゲームや読書をしたいのに～～うとうとしていまいそのまま眠る

なんかねぇ22時頃には寝てしまうんです。

そして早起きができればいいんだけど、早起きができない。

こんなに寝ていると一日が短いですよ。

 

こんな重だるな時はお日様に当たりたいんです　太陽光こそが心の栄養素

ところが3連休は＆　昨日今日と快晴なんですけど社屋に籠って仕事。

 

 

ではでは8日に長居公園で撮った写真の続きをアップします。

コキアが赤く色付いています。青空だともっと素敵な写真になったのにね。

 

トウホクヤエが咲いていた花壇には背の低いコスモスが咲き始めていました。

小さなチョウが密を吸っていましたよ。

 

今、長居公園で一番人気のエリアはピンクのふわふわが広がるここです▽

ミューレンベルギア カピラリス△

 

 

さて、今から出勤です

秋のダリアとバラそしてジュウガツザクラ

 

 

 

今日は午後から雨予報だったので乗馬はキャンセル。

起床時は曇り空だったけど、13時45分からのレッスン時は雨が降り始めている確率大！

涼しくなってきたこの時期に雨に打たれると風引きそうですもの

 

天気予報は当たって12時頃から降り始めた雨　今も降り続いています。

雨が降るとどんよりと気分が落ち込みますね。特に日が沈んでからからは。

これが明日出勤だとより鬱々してしまうけど、明日は休みなのでちょっとましかな。

 

さて、ここで少しでも元気が出るように明るい色の花々の写真をアップしようと思います。　

昨日ウォーキング時に長居植物園で撮ったダリア（まだ咲き始めです）

ダリアは色とりどりで花形も多様、そして蕾が可愛く後ろ姿も素敵な花ですよね

 

ここからはダリアの後ろ姿です。

 

昨日8日から秋のローズウィークが開催中ですが、まだ咲き始めたところで寂しいバラ園です。

ディスタントドラムスという咲き進むと花弁の色が変わっていく品種です。

 

 

ジュウガツザクラの様子を見に行くと、風で花びらが舞っていて桜吹雪～

この日は風が吹いていて歩くには涼しくて良かったけど、花を撮るには向かなかったですね。

被写体が揺れるんですもの

青空の下で見たかったな。

 

この日の歩数は11,200歩