夏☆フリフリエクササイズでいい汗流そう
ー体と心がリフレッシュー
8月4日土曜日 14時から15時半まで
場所：イルチブレインヨガ立川スタジオ
参加費：一般の方1000円、会員の方は無料
動きやすい服装（スカート不可）をご持参下さい。更衣室あります！
こんにちは
イルチブレインヨガ立川スタジオです
今朝は涼しいですね。昨夜はちょっと寒いくらいでした。寒暖の差が結構ありますが、身体を動かして元気になりましょう
今日はILCHI希望の手紙をご紹介します。
| 空 |
| 空の星はそれぞれ離れているように見えます しかし空全体を見た時は 全てのものが一つの塊です 空を考えずに世の中を見ると 何千何万のものが別々です 私たち自身の考えと観念だけに執着するとき 空が見えません まるで、星と月とを見ながら それぞれが輝く空を見ることができないように しかし、空があるから その空に星と月が とどまっていられるのです |
記事引用：http://www.ilchi.jp
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます
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東京都 立川市 曙町 2-17-13 名倉堂ビル 3F 立川駅北口 曙橋近くのグランドホテル沿いです。
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