話題の動画 ぐずったこどもの96.2％が泣き止む！

こんにちは　イルチブレインヨガ立川スタジオです

今日はインターネットで話題のぐずったこどもの96.2％が泣き止むという動画をご紹介します。

TVでも流れているそうなので、ご存知の方も多いでしょうか？

こどもが泣き止むというのにはちゃんと科学的根拠があるそうです

赤ちゃんには「これはなんだろう？」と興味をしめす「定位反射」というものがあります。

音が次々に変わる、映像が次々に変わるといったことで、あかちゃんの興味を引っ張り続けて「泣くことを忘れさせる」というしくみなのだそうです。

 

ただし、生理的な理由で泣いている場合には効果が殆どないそうです。

 

こちらのページからダウンロードもできます。

http://www.lotte-cafca.jp/movie/index.html

人間のしくみ、面白いですね。

 

今日も最後まで読んでくださってありがとうございます　どうぞゆっくりおやすみください

 　　　　　　　　　

イルチブレインヨガ立川スタジオ

042-527-6820

東京都 立川市 曙町 2-17-13 名倉堂ビル 3F　　立川駅北口　曙橋近くのグランドホテル沿いです。　

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カンタン薬膳レシピ「ニラ海鮮チヂミ」足腰の冷えや疲労回復に！

こんにちは　イルチブレインヨガ立川スタジオです

最近、夕方の風が冷たい気がします。からだをあたためるチヂミはいかがでしょうか？

ニラは、生命力の強さで全身強化に役立つ薬効の高い食材です。体力をつけて腰やひざのだるさを解消します。また、大腸を活性化して便通を促します。肝・腎・胃を助ける食材です。

えびは、腎臓を強化して、気力・体力を回復、スタミナをつけます。気・血のめぐりをよくします。足腰の冷えやだるさを取ります。

＜材料＞
・小麦粉・・・１カップ（２００CC）
・上新粉・・・１／４カップ（５０CC）
※上新粉がなければ小麦粉だけでもＯＫ
　チヂミ粉でももちろんＯＫ（２５０CC分）
・水・・・１.５カップ（３００CC）
・塩・・・ひとつまみ強

＜作り方＞
①野菜を細切りにし、ニラは４センチ位の長さに切る。


②小麦粉と上新粉に水を入れてよく混ぜ、卵も混ぜ合わせる。

③具を入れ、さっくり混ぜ合わせる。


④フライパンに少し多めのサラダ油を引き、よく熱してから③をお玉ですくいながら入れ、フライパン全体にのばす。
（このとき、分厚くならないように注意！薄めにのばすのがコツです）


⑤強めの中火で、フライパンを回しながらこんがりするまで焼く。

⑥裏返して火を少し弱めて焼く。
（このときにフライパンの端から少し油を足して全体に回すとさらにカリッと仕上がります）

⑦もう一度ひっくり返して表面をカリッとさせたら出来上がり。
※この分量で３枚くらいのチヂミが焼けます。

☆チヂミのタレ☆
しょうゆ：酢：ごま油を３：１：１の割合で混ぜ、
ネギのみじん切り、ニンニクのみじん切り、ごま、粉唐辛子 各少々を混ぜる。
材料がそろわなければ、しょうゆと酢だけでもＯＫ！

　記事引用：http://ilchibrainyoga.seesaa.net/category/14352951-2.html　

軽食にもおやつにもなるチヂミ。私がかつて都内で仕事をしていたときにはお昼によく買っていました。懐かしいなあ。今でも売りにきているのかしら？

今日のおやつは私もチヂミにしまーす

今日も最後まで読んでくださってありがとうございます　どうぞ良い一日を

 　　　　　　　　　

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