お袋がお世話になっている「福来朗」

こんにちは♪

京都は今日も良い天気です。

 

さて、本日は
お袋のお気に入りのデイサービスの施設を紹介します。
もちろんオーナーさんの了解は得ていますが、
利用者さんはハートで失礼させて頂きました。

 

ここの施設は「福来朗」（ふくろう）といって
とても縁起が良い名前です。

利用者さんの定員は一日15名
職員さんは約7名でお世話をしているので
細かいところまで目が届いているように感じました。 

 

 

 

玄関はこんな感じで階段横にはスロープも設けてあります。

 

 

ロビーでテレビを鑑賞しているところです(^^)
昼寝ができるように和室もあります。

 

 

奥にはカウンターキッチンがあり、昼食はバイキング形式で
利用者さんが好みに合わせて食事ができます。

 

 

駐車場から見る「福来朗」です。

 

 

ロビー前には広いテラスがあり、おとなしいワンちゃんが
利用者さんを癒してくれます。

 

 

私が行くとこんな感じで出迎えてくれました(笑)

 

 

敷地内に畑があり、収穫は利用者さんも一緒に行ない
季節の無農薬野菜を使った料理を楽しめます。

 

最初は嫌がっていたお袋が、今は行きたくてしょうがない
素晴らしい環境にある「福来朗」

いつまでもここに来れることを願ってやみません。
 

 

 

 

 

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ラベリング...

こんにちは♪
本日の京都は、ほっこりひだまり気分です(^^)

一昨日までブログを書くのが億劫で億劫で・・
書く気持ちになれなくて記事を上げていませんでした。

不思議ですね。

書かなければいけないと思っていると書けなくなり、
自分が思ったまま、感じたままを書くと
言葉がスラスラ浮かんできます。 

 

 

最近、初対面の人と会う機会が多くなったので
もう少し第一印象について書いてみます。 

この間、第一印象が作られるのは5分もかからないという
話をしましたが覚えていますか？

覚えていませんよね(笑)

 

ではでは、

本日は改めて少し違う視点からお話しましょう。

 

例えば、私自身の第一印象は
「恐そう」 とか「話しにくそう」と思うようです。
黙っていると顔が恐いですからね。

そのまま、何も話さずに別れてしまうと
「あの人、恐そうな人やったね」とか
「話しにくそう」という印象が残ってしまいます。

そうすると、次にどこかで会った時にも
「恐い」「話しにくい」という印象で観られてしまうのです。 

これはあなたが初対面で私に接した際、
何も話さないうちから、私の容姿とか行動を観て無意識に
あなたのイメージを作りあげるのです。

私のごく一部の表情や行動を観ただけで、
その一部分がまるで全てであると決め付けることを
「ラベリング」と言います。

 

飲みに誘っても断れることが二三度続くと
「あいつは付き合いが悪い」とか言われます。

学校や社内で、何度か女の子と仲良さそうに話しているだけで
男から「あいつは女好きだ」とか言われたりします(笑)

 

こんなことを言われていても
深く付き合ってみると印象が変わることがありますが、
最初にマイナスイメージでラベリングされると実に厄介で
実際は誤解や偏見で決めつけられることが多々あります。

 

自分に貼り付けられたラベリングを
意識し過ぎても良くないと思いますが、
新しい仲間と交流を始める時などは
ラベリングが定着する前の初期段階で
積極的で快活なイメージで自分をアピールしておくと
後が楽かも知れませんよ。 

とは言え
あるがままに・・　
という人にはシンドイかも知れませんね。 

 

 

 

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アルツハイマーの宣告

おはようございます♪

実家の倉敷に帰っていました。
今回の主な目的はお袋の認知症の精密検査。

認知症になってはいるものの
医学的にはっきり検査したわけではなかったので
物忘れ外来がある専門の病院で受診しました。 

 

 

胸部レントゲンに始まり
頭部MRI→血液検査→心電図→脳波→
記銘力検査など半日掛かりで
さぞ、お袋も疲れたと思いきや
「楽しい旅行をさせてくれてありがとうよ」と
思わぬ言葉が彼女から返ってきた。

彼女にしてみれば、病院の行き帰りで
昔、自分がバイクで通った道や風景を思い出しながら
私と話した昔話が、楽しい旅の思い出となったのだろう。 

私は敢えて否定しなかったが、
安堵の気持ちとやりきれない切なさが入り混じって
何とも言えない気持ちになった。

 

肝心の検査の結果は、
海馬が痩せるタイプのアルツハイマーとのこと。
現段階では治すより進行を遅らせることしかできない病気。

進行の症状は、日時の感覚がなくなり
続いて自分の居場所が解らなくなり、
最後は話している相手が解らなくなるそうだ。

先生のアドバイスは、
一人暮らしができなくなる残された時間は
個々で違うが、いずれ先には施設に入ることを
今から考えていた方が良いとのこと。

自宅が一番好きだった彼女には
できれば最後の最後まで実家で暮らしてほしい・・

 

 

 

 

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頭の中の霧がはれたような気持ち...

おはようございます♪

今、一日一食にトライしています。
これといった変化はないのですが、
唯一、お腹の虫がよくグゥグゥと鳴くようになりましたよ(^^)
一日一食を行なう前はお腹が減ったという感覚がないまま
食事時間がきたら食べていたので、いつも胃の中に入っている感覚でした。 

夕食は早めにし、普通の量を食べ、後は何も食べません。
外出時は普通に三食、食べていますが、なるべく糖質を減らしています。

ダイエットが目的ではなく、
自分の食生活で、どんな方法が適しているかテストしている段階です。 

ところで、先日、丸暗記しなければならない試験があり、
前日と当日の朝に丸暗記して試験に挑みました。
一字一句間違いがないまでに完璧に覚えていたのですが、
講師の方が受験者に配慮して下さり、
試験前に出題部分の授業をしてくれたのです。

ところが、私は全問を記憶するのに
ストーリー仕立てで覚えていたので
授業で自分のストーリーが書き換えられ
頭の中が真っ白になってしまい焦りましたよ。

試験開始前、少しだけ集中する時間があったので
何とかストーリーを組み立て直しましたが、
不安の方が大きく、途中で早く終わって出る受験者を見て
焦っている自分に焦っていました(笑)

理論的なことを覚えるのは得意ですが、
自分の中で腑に落ちないことを丸暗記するのは苦手です。 

 

試験が終わった後の何とも言えない心残り感・・
入学試験や資格試験の後のような感覚が
懐かしく思い出されました。

 

試験が終わり

不思議なことが起こるようになりました。

頭の中に瞬間的に見た画像が残るんです。

例えばですね。

電話するのに番号を何度も見ながらボタンを押していたのが
一瞬、見ただけで番号が写真のように頭に残るので
あとはその写真の数字を読むだけです。 

この現象は普段使わない脳を使ったからでしょうかね・・

 

あなたも騙されたと思って
何かを丸暗記して神経細胞を刺激して見て下さい。
不思議なことが起こりますよ(^^) 

 

 

 

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必要なストレスもある...

おはようございます♪
台風19号の影響で京都は曇っています。
こんな日に限って今日と明日は大阪です(笑)

さて、今日はストレスの話をしてみたいと思います。

ストレスと一口に言っても様々なストレスがありますね。

近所の工事の騒音や嫌な匂い。　

匂いと言えば、

昔は便所の汲み取りの匂いなどが
運悪く昼食時間にあたると悪魔がやって来たようでした(笑) 

そして猛暑や極寒など天気によるものや、
病気や怪我による痛みなどは物理的なストレス、

過労や食事制限による生理的なストレス。

職場や家庭での人間関係による心理的ストレス。 

日常、生活しているだけで多種多様なストレスがかかっています。
では必ずしもストレスは人間にとって悪いものでしょうか・・

コレステロールでも悪玉と善玉があるくらいですから
ストレスにも悪玉と善玉があるはずです。

 

例えば、会社の上司に「君は女性だし、まだ経験不足だから、
この仕事は無理かも知れないがやってみるか？」 と言われたとします。

確かに経験不足な部分もあるけど、女性だからと言われ、
悔しさのあまり引き受けたとします。

そして・・・

仕事内容としては自分のキャパを超えているかも知れないけど
先輩や同僚の助けを借りながら、寝る間も惜しんでやったことで
その仕事をやり遂げたとしたらどうでしょう。

あなたは達成感で清々しい気持ちになれるのではないでしょうか。

上司から頼まれた時には悪玉ストレスのように感じていましたが
やり遂げてみると達成感が得られるのですから
これは善玉ストレスと言っていいですよね。

 

このようなことは日常的にあるので
ストレスと感じても、それを乗り越えることで達成感が得られる
ストレスなら、お勧めストレスかも知れませんね。

 

ただ、悪玉ストレスには要注意！
 

 

 

 

 

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