今日のランチ

●キャベツとしめじの豆乳スープ

●人参サラダ

●ポテトと枝豆のサラダ

●自家製ハム2種

●黒米入りごはん

ハムは、もも(豚)と鶏です。

11月なのに、今日は暖かいですね。

急に冷えたり、暖かくなったりでなんだか調子

崩しますよねー。ご自愛くださいませー。