玄米洗いから一日が始まる

玄米粥に黒大豆と青大豆を足して炊きます。

ウイークデーの朝の定番。

玄米２００ＣＣ＋豆適宜

農家さんの丹精した食品を大事にいただきます。

 

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Sachiさんの別館おさらいしています 　

ブラインド枠みたびの挑戦　０９

予習作です

 

 

手順書を見て作りました

端正に模様が決まっています