このところ風邪予防にしていること。
うがい手洗い、加湿器バンバン
みかんを食べる、野菜を多く摂る（今年は葉物が高いよねぇ～）
そして、たっぷり寝る。
みかんは朝のバナナと共に食べ、おやつ代わりに食べ
車の移動中にも食べる、といった具合。
みかんのビタミンを信じて
１２月を乗り切ろうと思います。
いよいよクリスマス月間～！！
下記の日程にて、ロマンチックな音楽をお送りします☆彡
華やぐ気持ち、あなたにもあげたい、チェルシー、な感じ。
元気に今年いっぱい頑張るぞ～楽しむぞ～
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【月・火・水】Ｍａｉｓｏｎ ｄｅ Ｍ
【木・金】ジゼル（１日木曜日を除く）
【土】Ｇｒａｃｅ Ｏｆ Ｍａｒｙｊａｎｅ
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★１２月１日（木）岐阜パノニカ ジャズライヴ★
Ｐ片桐一篤 Ｖｏ渋谷みちる
19時30分～2回ステージ
チャージ無料
岐阜市神田町5-17 杉山ビルＢ1
058-214-8623
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★Ｍａｉｓｏｎ ｄｅ Ｍ クリスマスイベント★
21時～ 23時～ ２回ステージ
●12月19日（月）
Ｔｓ後藤隼人 Ｐ．Ｆｌ．Ｖｏ小林順 Ｐ．Ｖｏ渋谷みちる
●12月20日（火）
Ｐ片桐一篤 Ｂ福田義明 Ｖｏ渋谷みちる
●12月21日（水）
ｐ片桐一篤 Ａｓ小林美千代 Ｖｏ渋谷みちる
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クラブ Ｍａｉｓｏｎ ｄｅ Ｍ
名古屋市中区錦3-18-12 Ｍｉｎｅｘ88ビル７階
052-971-7333
クラブ ジゼル
名古屋市中区錦3-18-11 錦花園ビル4階
052-955-1113
Ｇｒａｃｅ Ｏｆ ＭａｒｙＪａｎｅ
岐阜県各務原市鵜沼古市場4-179
058-370-8882