ぶつくさ日記

ずっと続いているマイブームは写真です。おとぼけ☆ＣＨＡＫＯ☆のあんなこんなをご賞味あれ（＾＾）

お勧めサイト紹介！

本日のウォーキングはビックリ！！

2014-01-16 21:18:10 | 今日の出来事
やっぱり続いているウォーキングのレッスン(^ー^)


Noriko先生の術はどんどん進化し。。。


ワオ～～～！！！


な事が次々と起こっています。


本日は使用前使用後？


なお写真をレッスン前とレッスン後に撮りました。


ま。。かるーく。。


レッスン中に目が大きくなり。。


猫背、怒り肩、すてきになおり。。。


最後の写真を見たら。。。


胸の位置が5cmくらいは高く、


ウエストや顎のラインも細く小顔に。。。


特にどこにも力をいれているわけでもなく


筋トレをした訳でもなく。。


全体を優しーーーーーく触っただけ。


これがキープ出来るように


日々、無理なく立てるように


頑張ろう！


何となく。。。。。


自分の体をどうしたらいいのか


やっと分かってきたような気がする本日でございました。


もっとつめて通えれば


サクッと出来るようになるでしょうけど。。。


私らしいペースで、いっか(^ー^)

ちょっとした夢(^ー^)

2014-01-16 17:44:57 | 今日の出来事
80才とか、90才になって


誰も知ってる人のいない楽器店で


発表会やらコンクールに出て、


話題や賞をかっさらっていく


痛快おばあちゃん！


それが、ちょっとした夢。


叶えるには、


今からの修行がものを言うな。。。


うーーーん


修行なしなら、言うことないのになぁ(・・;)


ダメじゃん(笑)