いよいよ明日！

こんばんは。総務の芳垣です。

今週は木曜日の陸トレもストレッチなどを中心にした軽めのメニューで、
本日土曜日の水中練も前日練習ということで強度指定の自由度が高く一本一本を大事に泳ぐメニューでした。

練習係長の言葉を借りると「泳ぐテーパー」です。
「食べるラー油」的なやつです（違います

ウインターカップは泳ぎこみの途中に入ってくる大会なので特に大きなテーパー期間はありませんでしたが、
部員それぞれが考えて自分なりの調整を行ってきたことと思います。
今日の練習で見つかった修正点やミーティングで指摘されたところなどを当日のアップで再確認して、
あとはレース本番に臨むだけですね(*^_^)
僕個人としては気になる点がありすぎて何をやろうかいまだに迷っております(^^;)


県秋季などに出ていない部員には久々の短水路ですし、大会自体が久しぶりの部員も多いと思います。
冬季に向けて団結を高めるという意味でも自分のレースだけでなく応援も頑張って良い大会にしましょう(^O^)／


芳垣航輔