こんにちは!1年マネージャーの玉置です。
最近、朝練に行くために家を出ると、まだ真っ暗で星も見えたりしてびっくりします。もう冬かぁという感じです。さ~~~むいのはちょっと辛いですが、おかげで目が覚めるので少し助かっています。でも電車に乗ったら爆睡です。結局寝ぼけたまま電車を降ります。……全然意味ないですね。
今日のメインメニューです。
swim 50×6 01:00 form
50×6 01:10 startH/turnH/goalH ALT
100×1 3:00 loosen
50×4 1:10 RP
100×1 4:40 rest (2組目)
50×2 2:00 RP (1組目)→(2組目)
今日は大会前日ということもあり、2組に分かれてRPをメインとしてやりました。他のところも含め、フォームを意識しながらspeedするところはしっかりとできている様子だったので、レースをイメージした泳ぎが各々できていたのではないかと思います。
明日は県秋季です。チーム全員がでる大会ではないですが、それぞれが最善のレースをし、大学祭が終わった後に控えている、ウィンターにも繋がるものにしてほしいなと思っております(^o^) 応援してます!!
それでは失礼します。
最近、朝練に行くために家を出ると、まだ真っ暗で星も見えたりしてびっくりします。もう冬かぁという感じです。さ~~~むいのはちょっと辛いですが、おかげで目が覚めるので少し助かっています。でも電車に乗ったら爆睡です。結局寝ぼけたまま電車を降ります。……全然意味ないですね。
今日のメインメニューです。
swim 50×6 01:00 form
50×6 01:10 startH/turnH/goalH ALT
100×1 3:00 loosen
50×4 1:10 RP
100×1 4:40 rest (2組目)
50×2 2:00 RP (1組目)→(2組目)
今日は大会前日ということもあり、2組に分かれてRPをメインとしてやりました。他のところも含め、フォームを意識しながらspeedするところはしっかりとできている様子だったので、レースをイメージした泳ぎが各々できていたのではないかと思います。
明日は県秋季です。チーム全員がでる大会ではないですが、それぞれが最善のレースをし、大学祭が終わった後に控えている、ウィンターにも繋がるものにしてほしいなと思っております(^o^) 応援してます!!
それでは失礼します。