Merry Christmas♪

こんばんは！
2年の吉岡夏実です。
知ってましたか？今日は38年ぶりの満月のクリスマスだそうです！みなさん窓の外を見てみてください！とってもきれいですよ～☆彡

それでは強化練2日目の今日のメニュー

朝練


午後練


午後練はこの強化練の第1の山場でしたね。みなさんどうだったでしょうか。
つらくなった時は一緒に泳いでる仲間のことをよく見てみてください。結構パワーもらえますよ！
このところ、隣のコースで泳ぐ人に「次タイム上げ直そう！」と声をかける人がいたり、わざと自分より速い人の前で泳いで煽ってもらう人がいたり、声出しをする人も増えたように感じます。こういう姿を見たときわたしは、「全力全進」を感じます。みんなで刺激し合いながら、チームで強くなっていきましょう！

そういえば、今日クリスマスプレゼントが届きましたね。そうです、スウェットとパーカー！
ということでデザインの紹介をしたいと思います(^^)/
矢印が大好きなわけではなく、どうにか今年のスローガン「全力全進」を表現できないかと試行錯誤した結果なのです！！
パーカーの左胸に入ってるこのマークは、
「みんなでたくさんの壁を乗り越えながら、上に向かっていけるように！」という願いと、ChibaのＣをイメージしたマークです。

スウェットの矢印は……下を向いてますね（笑）これはデザイン的にその方がかっこよかったからですきっと。許してください。


とまぁ誇らしげに紹介したわけですが、実はわたしはデザインの案にひたすら要望と文句を言い続けただけで何もしてないんですけどね(^_^;)
でも、みんな気に入ってくれているようなので結果オーライです！


ではこのへんで…
明日からの強化練後半もがんばっていきましょう！！！
おやすみなさい(*´ω｀*)

クリスマス強化練スタート！

こんにちは！１年マネージャーの笹生です。

昨日からクリスマス強化練習が始まりました。
朝起きて外を見てみるとまだ真っ暗で星がキラキラしてました。
みなさんも朝は辛いと思いますが頑張って乗り切りましょう！

今日のメニューです！

朝練 C1 swim

200×4 3:00 Fr/IM ALT
100×2 1:30 HR24-26/10s
100×4 1:20 HR26-28
100×6 1:15 HR28-30
50×1 1:00 Form
50×8 0:55 cho Des
50×6 0:50 set Des
50×5 0:55 ↓
50×4 1:00 ↓
50×3 1:10 1E2All Out



午後練 C1 swim

200×8 3:20 IMO/IMjog ALT
50×1 2:00 Loosen 折り返してね
100×8 1:45 S1 2H1E


1日目、どうだったでしょうか。
強化練だけあって距離が長く辛かったかもしれませんが、みなさんとてもよく頑張っていたと思います。
辛い中でも、マネージャーのスタートの合図にしっかりと応えてくれてとても嬉しく、わたしも頑張ろうという気持ちになります。
強化練はまだまだ中盤です。
気持ちを落とさずに、自分に打ち勝ってやるぞという心意気で残りも頑張っていきましょう！



さて、昨日はクリスマスイブでしたが
よい子のみなさんにはサンタさんは来ましたか？
ケーキ屋さんの前を通ったら行列が出来ていてクリスマスイブだな～と感じました！
しかし！みなさんクリスマスは今日ですよ！笑

素敵なクリスマスをお過ごしください。
メリークリスマス！