こんにちは！クリスマス強化練おつかれさまでした！
朝のぬくぬくしたお布団に後ろ髪を引かれながら、クリスマス感の無いジャージ姿でバタバタと電車に飛び乗っていた笹生です。
23日から25日まで計6回の練習を終えてどうだったでしょうか。わたしは、頑張る選手たちの姿をこんなに間近で見れるのはマネージャーの特権だな、嬉しいなと改めて感じた強化練でした。
それでは、25日のメニューです。
朝練
swim c1
50×8 00:45 Smooth
100×4 01:30 ★Des
200×2 02:45 ★Fast
100×4 01:30 ★E/HE/EH/H
50×8 00:50 ★Form/Fast ALT
100×1 2:00 Form
夕練
swim
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50×4 01:30 ★GOAL SET!!
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4set(rest3:00)
夕練のメインは、ゴールセット50m4本、４セットでしたね。スタートを出しながら選手たちを見ていると、隣の人に必死に食らいついていこうとする姿、納得のいくタイムが出なくて悔しそうにしている姿、みんなを盛り上げようとする姿、、、たくさんの姿に気づくことができました。つらくなった時、すこしだけ周りを見てみてください。必死で泳ぐ選手がいます。自分がつらくても声を出して盛り上げようとする選手がいます。選手の頑張りを支えたくて、スタートを出し、タイムを計り、記録を取るマネージャーがいます。一緒に頑張る仲間がいます。まさに「共泳」ですね。
そしてそして、今年のスウェットが出来上がりました！今年はえんじ色のパーカー、黒色のスウェットパンツです。えんじ色、、うーん、赤っぽい！そういえば、、今年のポロシャツもキャップもロンTも、このスウェットも赤(っぽい色)がはいっているな〜とびっくり！わたしは赤が好きなのかもしれません。赤は太陽のような強いエネルギーを表す色で、人をやる気にさせたり、気持ちを前向きにさせたりする心的効果があるそうです。寒さが厳しい冬ですが、スウェットをきて、赤色のように情熱的に過ごして行きましょう！
今年ももうそろそろ終わりです。どんな年だったかな〜と思い返してみれば、いろんなことがあったなぁ、楽しかったなぁと思います。でも、そのいろんなことがはっきりと思い出せないのがちょっと悲しい。だから来年は、日記っぽいものを気まぐれにつけてみようかなと考えています。みなさんもこの機会に今年を思い返して、来年の目標を立ててみてはいかがですか？
それでは！
