ウィンター間近‼

お久しぶりです。
3年の河野です。
1ヶ月の実習で部活の方はご無沙汰しておりました。
実習中はなんとかなまらないように休み時間の鬼ごっこで運動量を稼いだはずなんですけどね。
久々にパドルをつけて泳いだら腕が取れるかと思いました。
あっ…鬼ごっこ足しか使わないか…
まぁそれだけ練習してないってことですね。
実習も終わったことですし、そろそろ隠居生活から脱して部活に顔を出せればと思っております。
また、よろしくお願いします。

ということで、メニュー。

main 50×4 0:50 form
1:00 rest
50×4 0:50 R.P
4:00 rest
50×2 1:10 R.P

はい。
昨日の朝のです。
昨日途中まで書いていたはずなのに気づいたら朝でした。
すみません。

内容としてはR.Pでした。
個人的にはR.Pなんてできないんだよー。
となっておりましたが、周りでは今週末のウィンターに向けて各々準備をしていたようです。
ウィンターではまずは今の自分の実力、成長度合いを知れたら良いんじゃないかと思います。
みんなの泳ぎすらまともに見れていない私としては当日皆さんを心の中で精一杯応援することしかできませんが、良い報告を待ちながらエールを送っております。
頑張って、何よりレースを楽しんで来てください。

では、寒くなって油断するとすぐ体調を崩すような季節ですので気をつけてお過ごしください。