私のパソコンの件はパソコン教室に電話して午後の2時なら大丈夫と先生に言われて、その時間に行きさくっと解決しました。
夕食後に主人がお風呂に入り、出てきて体重計に乗ってもらうも昨年末に退院してきた時には以前より痩せていた身体も元に戻りつつあります。
何度も注意しても間食をします。
甘い飲み物が好きなので飲んでしまいます。
言ってもダメ！
私がコープにお使いに行くとリハビリだと着いてきます。
コープでは「これも買って！あれも買って！」と、言ってきます。
私も甘やかしてついついかごに入れてしまいます。
食事もきちんと食べるんですよ。
注意しても言っても食べます。
退院してきた時には痩せていたのでMサイズの服とズボンを買い足しました。
はじめは入院していた時には食事制限もありかわいそうだと思ってました。
ところがその反動で食べるんです。
おやつも出ない病院の病人食です。
長生きしたければ食生活を見直すことですね。
とにかく動かないで日がなパソコンの前にいます。
あっ！月曜日から週に2回のデイケアも再開になります。
しっかりリハビリしてもらいたいですね。
とにかく主人も私も肥満です。
痩せないとね。
