左ひざ外側の痛み

左ひざ外側が昨日から痛い。
それも午後から痛い。
先ほどお風呂に入るのに脱いだら腫れていた。
ぶつけた記憶は無いし、転んだ覚えもないので、おそらく水が溜まっているのかも知れないと思う。
素人判断では困るので、明日整形外科に腰のリハビリに行くついでに膝の診察もしてもらおうと思う。（日付変わって今日です）
正座が出来ても立ち上げれないのだ。
いやいや、正座も難しい。
正座したら左足は伸ばすのだ。
立ち上がる時には左ひざは床に着けない。
傷みが走るのだ。
今月の腰痛は先月からで、九星の暦は見事に当たっていた。
腰痛に注意と書いてあった。
いやあ、度重なる病と言うものはあるものですね。
何事も人生前向きに生きたいのですが、これでは運動も無理ですね。
腰痛はこの間のぎっくり腰に持病の腰椎すべり症が悪さをしているようです。
それでも杖なしで歩けることは少しはいいのかも知れませんね。
杖は1日使っただけです。
歩けないことは困るんです。
ましてや自転車に乗れなくなったら困るんです。
お使いに困るんです。
少量の食料品や日用品ならいいけれど、お米5kgにお醤油にみりんに砂糖に味噌やサラダ油など一度に買ったら困るんです。
ネットスーパーでお買い物をしたことがありません。
生協の個人宅配も利用したことがありません。
本当にお買い物が困るんです。
明日は整形外科にも行き、近所の内科で不整脈の薬ももらいます。（今日ですが）
いやあ、本当に更年期ごろから病気のデパートのような私です。