にこにこ堂「ちえまる本舗!」

編み編み大好きなハマのおばはん。闘病の日々ですが、明るい気持ちで頑張っています!!負けないぞ!!

必死の自己管理

2006-09-09 | 膝痛 五十肩対策

蒸し暑い・・・

 

木曜日、高校時代のダチと会った時の話。

彼女は3ヶ月前仕事を辞めてから、めきめき太ってしまった。

一人暮らしなので、自由きまま。

見た目もそうだけど、何より心配なのが生活習慣病ですよね。

万が一糖尿病なんかにかかっちゃったらそれこそ泣くに泣けない・・・

この日、まだ未使用のサウナスーツとジムボールを持っていってあげた。

少しでも何かきっかけが出来ればいいけどね。

 

「いいな。ちいちゃんは脂肪全然ないもんね。羨ましいよ。」

「と~~んでもない、脱いだら凄いよ。でも、努力してんのよ~~~

 

そうなのだ。

何とか168センチ57キロをキープしようと毎日必死で闘っておるのだ。

 

この歳で毎日家にいて平和な日々を送っていれば絶対太るのだ。

人には言えない涙ぐましい努力でやっと現状維持している。

 

今だから言えるんだけれど、20歳くらいの時、過激ダイエットのリバウンドで過食症に陥り、なんと体重が70キロを超えてしまった。

毎日悪循環の繰り返し。自分の醜さに嫌気が指し、また食べる。

痩せようと頑張るんだけど、挫折してしまってまた食べる・・・

太ってみっともないので仕事にも行きたくなくなる。

辛くて辛くていっその事、電車に飛び込んでしまおうと踏切まで行った事もあったもんな・・・

 

でも、なんとか抜け出したんだよね。

だから今こうして生きているんだから。

 

「おデブ」からの脱出劇はまた明日。