朝から凄い雨・・・・
早いもので、前回入院して退院してからあっという間に日にちが過ぎ、
来週の月曜日、６月２０日に最後の（だと思うが）入院になりました。
なんとこの日は私の誕生日なのです～～
でも、何だか嬉しいような残念なような妙な気持ちだよね。なんだろ・・・・
前回退院したときよりも、明らかに体力がついてきているのがわかります。
ここ一週間あまりの間に、洗濯、掃除、窓拭き、モップがけなんか楽々出来るようになっています。
自分の中に「癌」という意識がなく、ただ「痩せて体力が無い人。」とだけ認識している。
なので、「ここで動いたら後でしんどい」、とか、「あまり無理しないほうがいい」とかも
自然と考えなくなっているのには自分でもビックリしています
いつまでも動かないで大事にしていたらまた入院までに身になってくれないような気がします。
動けばお腹がすくので、ちょくちょく食べることもできます。
お茶やスープ、ジューズなんかもゴクゴク～～とまではいなかいまでも、前回より量を多めに
飲むことができるようになりました。
２，３日前あたりから、にんにくの塊一個のままラップに包んで２分間チン！
ホクホクのにんにくを何もつけずに食べています。これ結構美味しいです。
緑黄色野菜をシリコンスチーマーで柔らかくして食べたり、毎食納豆を食べたり
食べる煮干をおやつ代わりにしたりして、なるべく自然のものを摂るようにしています。
体力がついてくれば、立ちくらみもめまいもなくなります。
そうするとまた動くことが嫌ではなくなり、とてもよい循環が生まれています。
近所のスーパーへ出掛けた時、誰かに会っても「元気そうね！」と言われ、すごく嬉しくなって
「よ～～し
頑張るぞ」
とまたまたやる気が沸いてきます。これってすごい進歩
悪いことを考えたら本当にキリがないもんね。
毎日自分なりの楽しいことの積み重ねで元気になれるのだと思います。