ひとくちあんこ

洗濯物乾いてよかった～～～

 

毎日在宅専業主婦なので、うっかりするとオデブになってしまう。

いっぺんに食べてしまうと動くのイヤになるので、ちょこっとずつ食べている。

 

朝のトーストも、いっぺんに食べてしまわないで、4分の一枚食べといて、残りを一日かけてチョコチョコ食べるのだ。

いわゆる「鳥の餌」方式だ。

彼らも、一日中チョコチョコついばんでいる。

 

昼と3時には「もやし納豆」　そして、このひとくちあんこをひとつ口の中に放り込むのだ。

なるべくおなかの中を一杯にしないようにするのが、最近の体重維持法だ。

 

これ、実は我が家の社長用に買ってきた「つぶあん」だった。

しかし、この間の検査で「中性脂肪」の数値がおったまげるほど高かったのだ。

何とか数値をさげなければマズイ！！ということで、急遽甘いもの中止！！

 

再来月にもう一度検査するというので、それまでは我慢我慢

 

 

もともとあまり甘いものは好きではないので、凍らせて冷たくして食べる事にした。

 

苦手だったけど、最近はこのひとくちが楽しみになってしまった。

ハッキリ言ってまいう～～～です。