寝太郎日記・・・果報は寝て待て

爬虫類の繁殖情報を中心にお届けしています。

肉野菜炒め

2006-06-05 22:50:12 | 食・レシピ

Mesi99_1 豚バラのスライスを食べ易い大きさに切ったら、

酒、醤油、豆板醤で下味をつける。

キャベツはぶつ切り、ニラは5cmくらい、

ニンニクはスライス。

フライパンに油とニンニクを入れたら弱火でじっくり炒める。

ニンニクの香りがたち始めたら、肉を投入。全体にさっと

火を通したらキャベツ入れる。キャベツがしんなりしたら、

塩、コショウ、酒、醤油で濃い目の味付け。

味がなじんだら、ニラを入れる。ニラは炒めすぎないように注意。

白いご飯にのせて食うと激ウマ!!

なのにぼんやりして、わかめとめかぶのご飯にしちゃったよ( ´,_ゝ`)プッ

これ100均で買ったんだけど、炊き立てのご飯に混ぜて蒸らすだけで、

すごく美味い。肉野菜炒めとならんで、最近の我が家のヒットメニューです。

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