7/11 コロナ 空気感染を前提にしたほうがいいのでは？
そうすればどこで感染したかなんて探し回る必要がなくなる。
若い人は耐えるウイルスでも年長者にはこたえる病気かもしれない。
それをニュースでも心配していた。
かかってもちょっと風邪程度、インフル程度になるように
どうすればいいか防風邪、防インフレの指導をすべきだと思う。
私風邪を引いたとき、風邪をひきそうなときと言ったほうがいい。
窓を開けてよく空気の入れ替えをする。
ビタミンC類を大目にとる。
レモン汁をお湯で薄めて、砂糖とウイスキーなんか入れたのいい。
食事のバランスに注意して、肉を欠かさない。
食欲が落ちても、食事は飛ばさない。
あるいは好きなものは少なくても食べる。
食欲がないのは危険信号。
好きなものを入れればいいよ。
風呂は入らないけど入るときもある。
よく乾燥させてから寝る。
他に思い出した書く。
