チーママ生きていればーーーいいさ!

2018年4月13日金曜日から
私の人生チョイ変わった~

カスピ海ヨーグルトで

2017-02-04 | チーママんち

乳酸菌 

毎週、生協で10本の乳酸菌ドリンクとってるけど、

たっぷり~って、やっぱヨーグルト!


去年の夏までは、生協注文
ほとんどプレーン
自分は食べないけど、時々ストロベリーやブルーベリー
私が好きなのはアロエ! ナタデココのような食感が好きだなぁ


生協お姉さんたちと5人集まるとワイワイ~
金曜の共同購入の時には、毎回30分くらいのおしゃべり
 

ヨーグルトの話になって、前にカスピ海ヨーグルトを失敗って言ったら、
エミちゃんわんこのお姉さんが、ヨーグルトのタネを次の週にくれた~



10年チョイ前にも、職場のお姉さんにもらったけど
仕事忙しい時にダメに・・・懐かしいヨーグルトのタネ

 
今度はちゃんと1週間で新しく



慣れてきたら、同じ量のタネに牛乳1L入れてたっぷり~



砂糖は入れないけど、トローッとハチミツ入れるのがグー!
フルーツいろいろと
秋には、カキ・リンゴにミカンのカンヅメやイチゴのお試し

8月にもらって半年たった今も、私のヨーグルトは生きてるよん