～ お友達のベランダ菜園 ～

お友達のベランダ菜園

 

 

　わぁ～～い　

キューリの花が

キュウリが生っています（＾－＾）ｖ

オクラのお花

オクラも大きく生っています

紫蘇

お土産を頂きました

キュウリもお高いので

助かりま～す

 

 

  

 いつも観て頂き、

有難うございます

　　　

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～ ポークシチュー ～

昨日の夕飯は

 

 

ポークシチュー

美味しい～

ポテトサラダにビーンズサラダを乗せて

美味しい～

糠漬け

美味しい～

豆腐を作ったのですが

お腹いっぱいで

食べれませんでした・・・と言うより

出し忘れしていたのです

何か足りないと思っていましたが・・・

 

ご馳走様でした

 

 

黄色いコスモスが咲いていました

可愛いね～（＾－＾）ｖ

 

 

 

9／19（金） スクワット・・・朝３０回

願張ります　　

 

 

 

  

 いつも観て頂き、

有難うございます

　　　

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