中華風あんかけ野菜炒め
たっぷりの野菜と豚こま切れ肉
玉ねぎ・人参・ピーマン・椎茸・チンゲン菜
フライパンで豚肉を焼いて
中華スープを入れ煮立たせます
野菜に油を混ぜ投入
ごま油・水溶き片栗粉を入れ煮立たせます
美味しい～
今日はこれだけにしようと思ったのですが
美味しくて
ご飯を足して頂きました
お酢も入れれば
より、美味しくなりました
（＾－＾）
ご馳走様でした
デザートに
リンゴのゼリーをいただきました
美味しい～
器も全部頂きました
ご馳走様でした
１１/4（日）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
