～ サバ缶でカレー ～

 何時ものカレーに

サバの水煮缶を入れました

 

 

 

 

 

 

水煮缶を入れたらどうかな・・・？

 

 

ジャガイモ・玉ねぎ・人参・豚肉・サバの水煮缶

思ったより、美味しかったです～

 

 

キャベツのサラダ

余った、ラッキョウ酢に

クコの実を入れて

ちょっと甘いけれど

美味しい～

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

 

 

１１/２０（火）スクワット・・・５０回

頑張っています

 

  

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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