～ スパゲティーランチ ～

スパゲティーランチ

 

 

 

 

 

ペペロンチーノ

 

美味しい～

ベーコン・タマネギ・マッシュルーム・アンチョビ

昆布だし（顆粒）でうまみもUP

（＾ー＾）ｖ

 

サニーレタス・鯖のトマト煮

美味しい～

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

 

 

1/ 24（日）スクワット・・・５０回
頑張っています

 

 

 
  

 
    
いつも見て頂き
 
有難うございます
  
 
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