COCORO便り

大阪市西区新町、四ツ橋・心斎橋近く こころ はり灸治療院。
スタッフでつづる「こころ」に残った出来事日記

韓国のお茶 (いな)

2011年02月28日 | グルメ
先日、韓国のお土産を頂きました。



容器がカワイイかったので買ってきてくださったそうです。

確かにブサカワって感じで、とってもキュートです

「五味子」というこのお茶は、甘い、苦い、辛い、すっぱい、塩辛いの5つの味がするのだとか
見た目、はちみつのような液を溶かして頂くと
少し酸味がある甘いお茶で、とっても飲みやすかったです

全部飲んだら容器は大事にとっておこうと思います
ありがとうございました



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託児所 (いな)

2011年02月24日 | 生活
今日は久しぶりな方が来てくださいました

かわいい子供さんも一緒に
すっごくかわいいんです
もぅこんなに大きくなっているのかっとビックリしました




女性は子供が出来ると中々外出しにくくなります。
特に子供さんがまだ小さい時は、一緒に出かけられる所は限られていて気をつかうものです。

でもそんな時だからこそ、ママの体はクタクタだったりします。
こうして子供さんを連れて来て頂けるのは私達は大歓迎です
逆に癒されてしまいます


私は兼ねてから、「頑張る女性を応援したいっと思っています。

鍼灸治療が始めてっと言う女性の、美容と体調管理から始まり、
その方々が結婚される時は、大切な日のためにブライダル美容鍼でお手伝い
今度は、家庭と仕事の二束のわらじで頑張っている方の健康管理をし、
そして妊娠しやすい改質へと管理して、
穏やかにマタニティーライフを過ごしていただくためにお手伝い
産後は日々の子育てと、家庭を支え疲れてしまった体を癒したり
子供さんの健やかな成長も応援する


このように、生涯を通じて患者さんと、そのご家族を体調管理をする事で
応援できればいいな~っと常々思っています。


あ、男の方がきらいな訳ではありませんよ。。。
男前大好きです 嵐大好きです 面白い方大好きです
ただ、一生懸命な女性がもっと好きなだけです


育児ママさん、時々充電しながら子育て頑張りましょう
疲れているときは子供にもついついイライラしてしまいがちです。
また、お肌や体にもよくないです。

お時間によってはお子様と一緒にご来院頂けますので
遠慮なく充電しにいらしてくださいね


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講習会日程変更のお知らせ

2011年02月23日 | COCOROニュース
今日も赤ちゃんのローラー鍼の教室でした

さて、そのベビーローラーマッサージ教室の日程が変更になります

3月から木曜日に行なう事となりました。
ご希望のお日にちを入力のうえ、ご予約くださいね

ご予約はコチラ

参加お待ちいたしております



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ハンドクリームに癒されて。。。(いな)

2011年02月21日 | 生活
先日、仲良し2人組みの患者さんが治療後受付でお茶を飲まれていると
クン・クン・クン
何かやさしい紅茶の香が。。。

あれうちの紅茶こんな香だったけ
いやいや、どうも彼女達の方から香ってくるような。。。

「とっても良い香がするんですが、香水か何か付けておられますか
と尋ねると、
「これハンドクリームなんです
っと

早速、教えてもらいました。

アフターヌーンティーのローズティーのハンドクリーム
との事
ほんのり香る紅茶の香は、香水と違ってやさしく癒してくれます

本当に良い香りだったので、また近いうちに買いに行こうと思っていると
主人が出先ついでに買ってきてくれました



はぁ~癒される
香はダイレクトに脳に伝達するのでとっても効果的な癒し方法なんですよ
香は好みが大きく現れます。
皆さんもお気に入りの香を見つけてお風呂や枕、ハンカチに垂らして癒されてみてくださいね

ちなみに主人は「何か香りつきのトイレットペーパーみたいやな」と。。。
なんてセンスの無い。。。ひどいわ
乙女心が分からないんだから (いつまでも乙女のつもりです。。。)

また、アフターヌーンティーの近くを通ったら是非ハンドクリームを香ってみてくださいね



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反応点治療研究会の勉強会 (なか)

2011年02月20日 | 講習会・教室
今日は私達の恩師、河村博士による講座が母校の神戸東洋医療学院で行なわれました。

自分にウソをつかない治療
自信を持って治療が出来る
それが反応点治療です。
その通りだなっと思いました。

反応点とは、皮膚に触れて周辺の反応の違いを診て治療をしていく治療方法です。
また、神経の反射をもとにしているため、学問として矛盾の無い治療方法です。


沢山の開業されている仲間と会えて楽しかったです。

近くの反応点治療研究会はコチラ



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生理の乱れはお肌にも影響 (いな)

2011年02月19日 | 美容・美顔鍼
生理前になるとニキビがポツポツでる
若い時はにきびが生理前に出ていたのに、今は生理後になると出てきて。。。
お肌が乾燥するのにTゾーンだけ脂っぽく、テカッるのがイヤ


患者さまからこんな声をよく聞きます。
女性にとってお肌のトラブルは気持ちも

女性の健康のバロメーターとして通常毎月25~35日周期で生理がやってきます。
その生理周期によってホルモンバランスは大きく変化します。
生理周期を理解して通院することで肌のトラブルは早期改善に導きます。

しかし最近多いのが、その生理自体のバランスが乱れてしまっている。と言う方。。。
ストレスやその他の体の不調で、女性にとって大切な生理周期までもがのサインをだしていませんか

まずは生理周期を整ととのえ、一緒に美肌へチェンジしましょう



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めまい (いな)

2011年02月18日 | 健康
平衡失調(めまい・ふらつき)ケアを得意としている私ですが、恥ずかしい話
産後しばらくして、めまいでぶっ倒れたことがあります。。。
まさしく「ぶっ倒れた」と言う表現が正しいと思います

「めまい」というとメニエル病を思い浮かべる方も多いかと思います。
しかし、軽いめまいや非回転性のめまいもあります。

めまいの原因である三半規管は他の特殊感覚器(視覚や聴覚などなど)と違い
「今、三半規管がおかしいわ」と自覚できません。。。
聴覚がおかしいと「あれ聞こえにくい」などと自覚できますよね

そのため「おかしいな」をいつの間にか通り過ぎてしまって、
その症状はいきなりやってきます。。。
そして、めまいは酷くなると自律神経のバランスも乱れさせてしまいます。


まさしく私は妊娠中、ふらつき感と共に自律神経症状に襲われていました。。。

その症状は曇りや雨の朝、薄暗い治療院で洗濯物を畳んでいると現れます。
心臓がドキドキ ふぅ~息苦しい。。。
なんかフワフワして気持ち悪いわぁ。。。 こんな感じで。。。
別に歩いているわけでもなく、座って洗濯物を畳んでいるだけです。

そんな時、三半規管のツボにローラーをかけると少し落ち着きます。
時間があるときは心臓の反応部位にもローラーをかけると、す~と動悸が治まります。
めまい感により、自律神経が乱れ吐き気や動悸が現れるのを身を持って体感。
まして、1人の心臓で2人分の心臓を動かしているだけあって、心臓自体の反応点も大きく現れています


産婦人科の先生は貧血だっと鉄剤を処方されましたが
便が出にくくなるだけで、症状は特に改善がみられず。。。
だって貧血じゃなくてめまいなんだもん


そして産後、母と主人とお話しながら、すこし薄暗い部屋でベットに腰掛て朝食を食べていました。
その時ドキドキ
お~動悸が始まった。。。
でもいつもより息苦しいなわぁ~

そして気付いたら母の腕の中に包まれていました
きっと意識が無かった時間は1分も無かったと思いますが
何だかフワフワして、とっても気持ちが良かった事を覚えています。

母曰く、急にお箸を落としたので「倒れる」と思い前に倒れると危ないので、とっさに後に倒したそうです。

ほう一瞬にしてすごい判断 さすが


出産で大量の出血がおこるので貧血だっとおっしゃうかも知れませんが
経験上、「あ、これがめまいで倒れると言う事か」って感じでした。。。


近くに母がいてくれたから私は食器に顔面を突っ込んでケガをする事もありませんでしたが
めまいは本当に危ないです。
特に私のように「私は健康だ」と過信している方は
ついつい大丈夫だろう。。。とほったらかしてしまったり、
その場に休む事をしなくてバタッとやってしまう危険があります。


天井がグルグル回っている感じや歩く事が困難な程のめまいをお持ちの方は
「私はめまいもちだ」と自覚されていると思いますが、
まだ症状が軽い方の場合は「立ち上がる時にフラッとするな」「最近車酔いがひどくなったな」
程度の症状で、まさか自分が平衡失調に片足を突っ込んでいるとは思ってもおられないと思います。
それらの症状の他に動悸や吐き気などの自律神経症状が現れたら特にきをつけてくださいね

私みたいにバタっとなっちゃわないように。。。

気になる方は鍼灸治療で予防しましょう


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キットカットできっと勝つ (いな)

2011年02月17日 | 生活
先日、郵便局へ行くと面白い物を発見
受験生用への縁起物として、キットカットが140円の切手を貼るだけで郵便で送れる。というものでした




裏にはメッセージが書けるようになっていて、中にはダルマさんまで入ってるようです


丁度バレンタインだったので、これは面白い
受験生ではないけれど父親にバレンタインのチョコレートとして送りました。


早速、家から電話がかかってきました。
「チョコレート届いたよ

「だるまが寝転んだまま起き上がらへんけど…

ちょっと残念…
転んでも起き上がったら良かったのに…
キットカットを食べたら転ぶ事もないと思います


受験生のお知り合いがおられましたら、是非プレゼントしてみてはいかがでしょうか
キット、喜んでくださると思いますよ


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チョコレートを食べよう (いな)

2011年02月14日 | 健康
今日は何の日?
そうバレンタインデーです

バレンタインと言えば「愛の告白」かも知れませんが、私の中ではチョコを食べる日です



そのチョコの主成分のカカオには、健康にとっても良い成分が沢山含まれているそうです。
私の朝の日課、NHKの「あさいち」でチョコについてやっていました。

少し疲れたときは、チョコをパク
頑張らないといけない時の前に、チョコをパク
ホッと一息、チョコをパク

あんまり甘いチョコを食べ過ぎるのは考えものですので
お砂糖の少ない濃いチョコをチョコっと食べてみてはいかがでしょうか


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小児針ローラーで健やかな成長を (いな)

2011年02月13日 | 講習会・教室
水曜日に行なっております「ベビーローラーマッサージ教室」ですが
昨日はその対象外の年齢、3歳と5歳の元気な子供さんのローラーポイントをお伝えしました

教室では対象年齢を1歳未満としておりますが、
それ以上の月齢のお子さまでも今回のように、
何かお力になれる事がございましたらご連絡くださいね


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赤ちゃん集まれ! (いな)

2011年02月09日 | 講習会・教室
第1回目の「ベビーローラーマッサージ教室」が終了いました。



小児針(ローラー鍼)で夜泣きや喘息、アトピーなど、お子さんの気になる症状に刺激をしてもらい、
ご自宅でもやっていただこう!という教室です。
毎週水曜日に行なっていますので興味がある方はいらしてくださいね

対象年齢は1歳までとしておりますが、1歳以上のお子さんでお悩みのある保護者の方も
お気軽にお問い合せくださいませ。

お申込はコチラ


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1コインの楽しみ (いな)

2011年02月08日 | 生活
お花はいいですね
癒されます
四ツ橋は緑も少なく、ビルと車と排気ガスばかりです。。。


今日お散歩をしていると、お花屋さんでチューリップを見つけました
「もうすぐ春か。。。今日も暖かいな~
っと言うことでお花を頂いて帰りました




お花は好きですが、正直どのように生ければお花を生かせるのか知りません。。。
沢山のお花を花瓶いっぱいに生けたいですが、お金もかかります。。。
1コイン(500円)以内でお花が楽しめればな
っと思っていました。


そんな時、花人 赤井勝先生に出演されており
素人(私)にも出来る簡単な生け方を紹介されていました。

そのアイテムは「つる」です

剣山を使わなくても、キュウイのつるなどを丸く編んでそれに花を挿していくというもの
つるは枯れないのでず~と使えるからとっても経済的

キレイな器に1輪挿すのも良いですが、グラスにちょこっとアレンジして1輪さすのはいかがでしょうか?

こんな感じにリビングやトイレに飾ってみました






お花は見るのも楽しいですが、どんな風に生けようか
っと考えるのも楽しいですよ
どうでしょうか?仮谷崎しょうこになった気分です(私の下の名前がしょうこなんで。。。)


皆さんも1コインでお花を楽しんでみませんか


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2011年 講習会のご案内

2011年02月02日 | 講習会・教室
当院で毎年行なっております、ローラー鍼を用いた「美顔健康セミナー」を今年も2回行います

日程が決まりましたのでご報告いたします

1回目  5月8日(日)受付中
2回目  11月13日(日)

時間   10:00~11:00
参加費  1,500円

「美顔健康セミナー」のお申込はコチラからかお電話でよろしくお願い致します


また、あわせて赤ちゃんへのローラー教室も行なっていりますので
そちらもよろしくお願い致します

「ベビーローラーマッサージ教室」のお申込はコチラ


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不眠症 (いな)

2011年02月01日 | 健康
老若男女問わず、睡眠で悩む方が増えているといいます

布団に入ってもなかなか寝付けない。。。
寝ても寝ても疲れがとれなく、眠りが浅いように思う。。。
夜中に何度も目が覚める。。。
寝ていると手がこわばってきたり、ピクッと筋肉が痙攣して目が覚める。。。

など、睡眠の事でご来院される方はこのような症状を訴えられることが多くあります。

ご存知の通り、眠るにはリラックスした状態にスイッチが切り替わらないと
心地よい眠りへと導かれません
そのため、ホットミルクを飲んで寝たり、アロマをたいてみたり
あの手この手を試して頑張って眠ろうと努力するのですが
努力をすればするほど眠れなかったりします。。。

睡眠不足は日中の仕事の効率に影響を与えるのはもちろん、
イライラしやすくなったり、注意が散漫になり怪我もおこしやすくなります。
さらには、眠れない事へのストレスから様々な健康被害を引き起こしかねません

「眠る」と言うことは私たちにとって、とっても大切なことなのです
時には睡眠を助ける為にお薬の力をかりるのもいいかと思いますが、
原因から見つめなおしてみるのも大事な事だと考えています。

リラックス状態へスイッチが切り変わらないのには原因があります。
また、眠りが浅かったり、体がピクッっとするのにも原因があります。


原因からケアして、ぐっすり気持ちの良い睡眠へと変えて生きませんか


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大阪国際女子マラソン (いな)

2011年02月01日 | 生活
先日、厳しい風の中大阪国際女子マラソンが開催されました

国分くんが中間地点におられる!っと言うことで
ミーハーな私は慌てて中間地点へ向かいました

もちろん、選手の応援にですよ

寒い中、選手の方々は前へ前へと足を運んでおられました



一生懸命な姿はとってもかっこよかったです


来年、10月には「大阪マラソン」が開催
東京に引き続き、沢山の応募があるんでしょうね

野口先生は頑張って走っておられるので、大阪マラソンでもフルへ挑戦されるのでしょうか
すごい

私も、フルは無理だけど8.8キロのチャレンジランにでも挑戦しようかしら。。。
大分ブランクがあるので走れるかしら。。。

選手の方々の走りを見ていると、「走りたいな~
っと思ってしまいました

エントリーは2月15日からです。
ちょっと頑張ってみようかな


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