COCORO便り

大阪市西区新町、四ツ橋・心斎橋近く こころ はり灸治療院。
スタッフでつづる「こころ」に残った出来事日記

活性酸素と妊活

2024年02月17日 | 妊活、不妊、出産

当院には不妊で悩まれている方にもご来院頂いております。

特に40代の方が多く、お話をしていると

生活の中に良いとされることを上手に取り入れておられるように感じます。

患者さんから

「妊活」で大切なことは何だと思いますか?

と聞かれることがあります。

 

迷わず「いかに身体の老化を予防するか!」

「身体をサビさせないか!」

に尽きると考えています。

 

そこが根底にあって、老化やサビを加速させてしまう

ストレスや不眠、血流や食、適度な筋肉などが

身体や心へ影響して妊活の邪魔をするのでは思います。

 

ではどうやって、老化スピードを遅らすの?となると

クリニックなどで老化予防サプリをもらって服用されている方もおられます。

当院でも老化予防のNMNも取り扱っておりますが

一押しなのは水素によるケアです。

水素は簡単に言うと活性酸素と結びつき、酸化予防へ働きます。

おすすめはドカッ!と酸化ストレスをやっつける、ガスタイプの水素吸入です。

なかなか定期的に通院できない。という方には

水素のサプリもおすすめです。

 

水素はとっても優秀です。

「万病のもと」となる酸化の害をやわらげてくれる働きがあります。

それも、活性酸素の中でも悪者の主な原因となっている

ヒドロキシラジカルだけを選択的に消去します。

 

ただ、「水素」と名の付くものすべてが良いわけではありません。

実際に自宅で月1万程の価格で水素吸入機のレンタルをされていた方が

水素の効果が余りわからない!とおっしゃるので尋ねると

出力量が少ない事が分かりました。

当院の水素を30分吸入してもらっただけで頭がスッキリしてその違いを感じられたようです。

 

その方のお疲れ度合いにより、実感できるかは個人差がありますが

取り入れるならより良いものを選んでくださいね。

そして、水素を吸って妊活に励まれている方が、良い結果に繋がっているので

水素の抗酸化作用やミトコンドリアへの影響などが関係しているのでは!

と感じています。

 

是非、40代の妊活さんや、採卵がうまく進まない方は試してみてはいかがでしょうか。

 

 こころはり灸治療院
 大阪市西区新町1-4-30-2階
0665325790
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不眠と鍼灸

2024年02月14日 | 健康

睡眠がうまく取れないと
私ってこんなに短気だったの!
と思うくらいイライラしたり
仕事に支障きたしたり

そんな日が長く続くと自律神経にまで影響を及ぼします。
 
私たちはそんな「睡眠」に不安や悩みを抱える方の施術も行ています。
 
例えば、
眠剤を飲んでいてもぐっすり眠れず浅い睡眠しか取れず身体のあちこちに不調が広がっている。もう2ヶ月まともに寝ていない。
と言うお悩みも頂きます。
 
そんな方に
「鍼灸+水素吸入」をおすすめしています。
睡眠不足により身体のあちこちが緊張していたり、自律神経のケアには鍼灸治療は大変おすすめです。
鍼灸を行うことで、身体の不調を軽減すると共に、身体をリラックスさせて
睡眠へ入りやすい状態へと整えていきます。
さらに、水素は身体の疲れや炎症の原因となる活性酸素を排出して頭をリラックスさせてくれます。
 
 
治療中グーグー眠られる不眠の方も少なくありません
睡眠がうまくい方無いか
鍼灸治療も試してみてはいかがでしょうか?
 
 
 
 こころはり灸治療院
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