サングラスと女優帽

美容姫からの有難い言葉の羅列。

⚪︎サングラスと女優帽を準備しろ。

UVは光の中でもエネルギーが強いので、

脳が「強い日差しが目に入ってきた」

と判断してしまいます。そのため脳は、

身体がその日差しに負けないように、

肌にメラニン色素を出すように命令を出します。このメラニン色素が肌の色を浅黒くさせる原因です。　

的なことを美容姫はアツく語っておられた。

ふむふむ。

←こんな風に何十年もＵＶを浴びていると

肌老化が顕著に出てしまうんですよ。

ふむふむ。(美容姫が見せてくれた画像を後で探してみました。)

しかしね。

しかし、だよ。美容姫よ。

ワタクシは島の女の嗜みとして

日傘も、サングラスも、女優帽も、

ＵＶカットアームも持っているのさ。

えへん。

都会ではこんな格好は、

何、あの人スカしてるぅぅ笑とか

え、女優気取りですかぁ笑とか

そんな対象になるかもしれないが(偏見)

ここは南の島。

もとい太陽燦々のリゾート地。

それこそ地元マダムたち(若者も含む)は

ＵＶに対して鉄壁のガードをしている方は

とても多いのだ。なので至るとこで

そんないでたちのマダムはいるので、

もはや日常風景。

ヒラヒラと薄着で、

衣服が肌を覆う面積が限りなく

少ないのは十中八九、観光客であり、

彼らは夏を楽しむべくもうすっかり

はしゃぎまくり、その姿はほぼパリピ状態だ。

(しかしながらこのご時世、マスクをせずに

いる団体が多いのはけしからん)

話を戻して、では何故、

そんな対策装備を持ちつつも

私は日焼けをしているのか。

答えは、

ちゃんと分かっている。

分かっているのにそれをしている

ワタクシ自身がいけないのだ泣

私は、出勤前の小一時間、

車内でタバコandコーヒータイムを

するというのがルーティーン化している。

それと、日中の仕事休憩を車内でとって

いたりもいる。

原因は間違いなくそれだ。

折角、サングラスと女優帽持ってたって、

この小一時間は、それ無しで散々

ＵＶをシャワーのように浴びているわけ

じゃん。バカじゃん。

私は、ルーティーンの変更を

余儀なくすることになった。

手始めに水を飲め

美容姫からの

ありがたいお言葉の羅列

⚪︎水を飲め、浴びるほどだ。

(とりあえず、推しに言わせてみました)

うみさん、1日にどれくらい水を摂取

していますか？美容姫からの質問に

すぐに答えられない私。。えーと。えーと。

何を隠そう(いや別に隠す程でもないんだけど)

私は普段からあまり水を積極的に摂取してないなぁという自覚はある。

義実家宅での夕食時にも義母さんに、

うみは水をあまり飲まないね。

ちゃんと飲みなさい？と促されたし、

実家宅でも実母に、

貴女ほんとうに水分摂らないわね。

駄目よ。と手渡されること幾度。

なんだかね、苦手なのよ。

飲むときのあのなんだか息苦しい感じ？

溺れてる感じ？私は前世で水死したんじゃないかなぁというような仄かな嫌悪感？(伝われ)

水をきちんと飲むことは

美容と健康に良いのは知っている

知ってたけど行動に移しては来なかった。

そのタイミングが今ということなんだな。

そうなんだな。

その習慣があまりない人が

いきなり大量に水を飲むのは苦行だと

思います。少しづつ慣れて下さいね。

では、うみさんが飲むべき量を計算します。

今、何キロなんですか？

え？、あー、⚪︎⚪︎キロ(自粛規制)。

え？　と真顔になる美容姫。

え？　と返すバカ正直な四十路女。

恐らく生まれて初めて聞いた数字のようだ。

慌てて取り繕い計算を始めたが

やれやれ、まだまだヒヨっ子のようじゃの。←

さてさて。水、摂取頑張ります。