朝練。

体も足も重くなりましたが、乗らないことには始まらない、と朝の涼しいうちに乗ることにしました。3日もつか心配。

朝、４時半に出発し

今日は深浦。三浦半島周るか、とか江の島行くか、とか思ったけど「この前乗ったの何時？」みたいな状態でそっちに行くのは危険なので(まぁ、行くとしたら３時発)、脚力が回復するまではフラットランダー(平地人)に徹することにした。

深浦ボートパークはベタ凪。

一見鏡みたいに見えるけど、実は漏れたらしい油が浮いてた。

若いネコ２匹。どうやら一胎(ひとはら、同じ生まれのこと)らしく、ずっと連れ立ってた。片方が脚を怪我しているらしく、ちょっとびっこを引いてる。仲良しというか一心同体なんだろうね。

そこから

ヴェルニー公園で「くまの」(とか)を見て

ベンチは全て日当たりなので、休憩のつもりが天日干しになってる。

そこからわざわざ走水を回って

先日お邪魔したカフェに寄った。土日は８時くらいから朝食をやってるんだけど、平日だからねぇ。

自宅のある分譲地に登る坂で脚が攣りかかった。３時間程度走っただけでこのザマである。