みなさん。おはようございます。
きょうは気持ちのいい朝になりましたね。
1日、ご安全に過ごしてください。
さて、昨年五郎丸選手のポーズで
注目されたルーティン。
あれは集中力を高めるための儀式の
ようなものでしたが考えてみると
例えばみなさんもげんを担いだり、
そうしたことは
やってたりしないでしょうか？
私はやはり朝の仕事開始までの
このブログを書く、ニュースや
情報サイトをみるところなども
含めて毎日それを繰り返しています。
それをやらないと気持ち悪くなります。
でもそのことで生活のリズムを
作れて朝はスムーズに入れてる
ような気がするのです。
それが正しいかという検証は
できないですが
いい習慣は身につけて実践
したいものです。
行動学ではやはりやってみて
検証してというサイクルを
回すことが重要です。
それでは。
#ラニと#武豊騎手にみる開拓者精神 goo.gl/vsAZsi
— MOCOMOCO@YUSUKE (@MOCOMOCOYUSUKE) 2016年6月13日 - 07:35
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— MOCOMOCO@YUSUKE (@MOCOMOCOYUSUKE) 2016年6月13日 - 08:21
