リハビリテーション-27 少しはましかな

セラピストさんとビデオを見てからの2回目の水泳をします。

陸の上で右手・右腕の動かし方を左手の動きをイメージして、声に出して、

しっかり僕の脳に叩き込みました。とにかく肩甲骨をしっかり動かすことです。

リズムを合わせ、意識をしながら右の手腕を右の手に負けないようにきっちり動かしました。

いつもより時間をかけて手腕の練習を1時間余り必死で頑張りました。

フラフラになり今日の練習を終えました。

努力の成果を見るためにスクールの方に来週の月曜日ビデオ撮影を頼みました。