ともんち
の男子組は、ホカペの上で転がって寝てます。なんだか、とてもぐーたらに見えますねぇ。
まあ、本当にぐーたらなんですけどね
そのぐーたらに、ままっちが加わっていることがあります。
ぱぱっちからは、「ぐーたらトリオ
」と呼ばれています
昨日、食べたもの
朝、食パン１枚、砂糖ナシコーヒー１杯。
昼、めかぶ１パック。
オヤツ、こんにゃくゼリー２個。
夜、豆腐の五目あんけかけ、納豆数粒、チン！する鮭の西京焼き、めかぶ１パック。
運動は、午前中にやりましたけど、ちょっと調子がでなかったです。
体重が減ってきたから歩くのも楽になるはずなのに、結構、きつかったです。
もしかして、体重を急に落としすぎ？
でも、ままっち、ちゃんとエクセルでグラフにしているんですけど、
体重の減り方は、ちょっとずつ、ちょっとずつですよ。
あ、エクセルのグラフは、ぱぱっちに作ってもらいました。
記入だけ、ままっち本人がやってます。
それを見ると、先月よりも確かに確実に体重が減っているのがわかります。
こういうのを見て、実感するのもいいですね。
しかし、なんで最近、ウォーキング
が辛いんだろう？筋肉量は、しっかりと増えているのにねぇ。
ままっちは、腕が短いのです
なので、普通にトレーナーとか着ると、腕の先が余ってしまいます。
家で家事をする時に着ているトレーナーなどは、腕の先を折って家事をします。
そうしないと、袖口がぬれちゃって気持ち悪いんですよね。
もしかしたら、ままっち、短いのは、腕だけじゃないかもしれません。
足も短いのかも
だとしたら、イヤだなあ～
お付き合いありがとうございます。
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