体にしっくりくるのかな?
昨日、食べたもの
朝、黒糖ロール1個、砂糖ナシコーヒー1杯。
(胃の調子があまり良くないので、コーヒーは少なめにしました。)
(飲むのを止めればいいんだけど、やっぱり朝は、コーヒーだよね)
昼、めかぶ1パック。
オヤツ、こんにゃくゼリー3つ。
夜、豆腐とモツの煮込み、ししゃも4本、めかぶ1パック、納豆数粒。
運動は、昨日は手を抜かずにしっかりできました。
時間に余裕がないと、ウォーキングであせちゃいます。
でも、自分ひとりだと、お昼の時間を少しくらいずれてしまっても、
大丈夫と思って、歩いていられます。
ディアゴスティーニって、知っている方は多いと思います。
いろいろな趣味系の物をコレクターさんが集めたりする本と付録つきの雑誌です。
機関車だったり、車だったり、また、ドラマだったり様々です。
その中のシリーズの海外ドラマ「スターゲイト」を、
ままっち宅では、通販で買ってました。
全部で、100巻、それにはドラマのDVDがついているのですが、
かなり、DVDがたまりましたよ
ぱぱっちが定年退職したら、ゆっくり見ようねって言ってますが、
まだ、定年まで何年あるんだよ~。
定年するころには、DVDの機械がこの世から無くなっていたりしたら、
ビックリですよね
お付き合いありがとうございます。
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