睡眠不足

慢性的な睡眠不足なｄｅｒａｃｉｎｅです。

先週は寝るのが遅くて、微妙な体調で過ごしていました。

基本的には睡眠時間というのは比較的短時間かと思いますが、寝不足でいると、頭が重く、行動に張りが出ません。
というか、ちょっとしたことでも気力を使わないといけなくなってしまいます。

なんかねぇ、デフォルトが疲れてしまっているのは問題ですね・・・。
来なので？週は大学の頃の友人と地元の友達と飲み＆遊びに。
リフレッシュしてきます。

恐らくビリヤード＆お酒という流れでしょうかね。

ビリヤードは昔上手な友達にいじめられたせいで多少はうまくなってますが、最近はきちんとやっていないので微妙な腕前。
やっぱりきちんと上達させておきたいのですがね・・・。
え？もちろん、見栄を張るためです（爆）

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わかってる
無くしたものを
数えても
痛みだけしか
増えないことは・・・