みだれた生活リズム

どうも、ｄｅｒａｃｉｎｅです。

いま生活リズムが乱れまくっています。
機能はお風呂に入る前に。
今日はお風呂に履いた後に。
２時間ばかり寝て、日記の更新などをしていたり・・・・。

体調を壊すこと請け合いです。

少し生活を見直します。

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少しずつ
そんなこと今
必要なくて
一気にまともに
戻すが肝要