１１月１５日

　昨日は、Ｍ脇道場にお邪魔して自主稽古。

家での稽古がしっくりこないんで、広いところで稽古する。

形体から摩擦歩まで、棒術に抜刀、木刀を稽古して締めくくりに三戦の型。

その後、若手を指導？？する。

ん～ゆっくり稽古できる時間って最高だす。