自殺しないほうがいい

俳優が自殺をした。

 

３０歳だから仕事がうまく生きだして、ほっとしたのだろう。

 

そういう時に衝動的に自殺をしてしまうのだろう。

 

私も病気が悪い時は死ぬ方法ばかり考えてた。

 

迷惑をかけたくないから、山に入り餓死しようとか考えてた。

 

治療を始めると、死にたい願望は何事もなかったように、消えた。

 

ディケアーに行ってるときに、このことを話すと、みんな、うなづいて、くれた。

 

何で死にたかったのかなーと考えてみたら、多分、苦しさから逃れたかったのだ。

 

何が苦しかったというと、精神状態が悪く、働いてるのが、しんどかったのだ。

 

辞めて休養したのも、大きかった。

 

もう、いいことがない気がするから、死にたくなるのだろうけど、経験から言うと、人間の気持ちは薬で、簡単にかわる

 

家は精神病の家系かなーとか思うけど、正確にはストレスに弱い家系だ。

 

弟は病気でない。

 

もし、死にたいと思ってる人が、ブログをみていたら、早く病院に駆け込んだほうがいい、とはいえる。

 

俳優の人もメンタルをやられた人がそばにいれば、違ったのかなーと思う。

 

昨日、幻聴ぽかった

昨日の夜は、初めて幻聴ぽかったです。

 

人ごみにいるような、ノイズが聞こえてくるのです。

 

外に人がいるのか？と思って、外に出てみると、誰もいないのです。

 

ついに、私も幻聴とか聞こえてきました。

 

しまえとるなーー。体調は悪くないんですけどね。

 

親の死は、私の病状を悪くしてるようです。

 

職とか探してる、場合でないかも。

 

こういう時は、経験から言うと、休養です。

 

医者にはいったほうがいいでしょうか？入院とかすすめられんやろか？

 

薬を増やされたり、しないだろうか？

 

いわないとなーー。

 

しまえとります。

 

終わってるという相手もいないです。