寒ーい季節到来

今日は訪問看護と血圧の病院でした。

血圧計が調子悪いのでもっていくと買い替えをすすめられました。

臨時出費で痛い！！

家電が壊れてきてます。

１０年で壊れるというのは本当ですね。

年明けまで我慢しよう。

 

 

晩御飯に豚軟骨を炊きました。

柔らかく炊くとおいしいのです。

今日のお酒のアテです。

病院は血液検査の結果がでてました。

尿酸が高く中性脂肪も高いようです。

普通、空腹時に採決しますがご飯を食べて採血してるのですが中性脂肪はそれの気がします。

大丈夫やろか体の主治医。

ご飯を食べてきたか？とか聞かないのです。

胃酸を抑える薬もわからないようです。

医者も専門以外はわからないということでしょうか？

医者も人間だから一長一短ありますね。

血圧には詳しいのですが。

近くに救急病院にいた医者がいるのですが広く知ってるのですがテキパキしてないのでやめたのです。

まあ、いいや。血圧のコントロールが目的なので今に医者にしときます。

 

 

私の年末の休みは２８日からです７日ですね。

バイトだからその分給料がへるのですが。

明日から福岡は寒くなるようです。

今日は雨が降ってます。

毛布を出して暖かい部屋ぎを着て。

いよいよ寒い季節です。

３回目の社会復帰

気が付けば師走になりつつありますね。

仕事は２日待機の仕事で暇疲れしました。

こんな仕事があるとは思いませんでした。

初めはびっくりしたけど。

昨日は終わったのが１８時でサッカーに間に合いました。

強いチームばかりが対戦相手で日本の選手が可哀そうだなーとか思いました。

寝て起きてみると晴天です。

真冬の寝間着を着てますが肌寒く毛布を出そうかなーとか思いました。

給料が出てるので和牛とか買いに行こうか？と思いますがもったいないような気もします。

手羽先くらいにしときますか。

 

 

 

社会復帰して１年になります。

早いですね。

病気で休んで復帰するのは３回目です。

１回働く癖がついて働くのが憂鬱でなくなって休んで休むのが当たり前になってまた、働く癖をつけなければいけないので正直「また同じことのくりかえしやなーー」という感じですが社会参加したいので七転び八起きで頑張ります。

あと２年もしたらいい感じのバイトになれそうです。

それまでもたすぞーーーーー。

来月は収納庫を買います。

楽しみです。

小さいやつだけど。

煮物で冬をのりきる

昨日は大掃除でした。

お客さんがいないので無駄話をしながらしてる人が多いのですが輪に入れません。

少人数ならしゃべれるのですが大人数になるとどうしていいのかわかりません。

今までの仕事は始業からバタバタすることが多かっただけにどうしていいのかわかりません。

経験から言うと日常会話がうまくいかないとかいう私の悩みは１年もすると馴染むんですけどね。

前職もそんな感じでした。

経験があるからあわてずに時期が来るのを待ちます。

 

 

昨日はあまりお酒を飲みませんでした。

６時間しか寝てません。

昼寝でしのぎます。

会社も昼寝ができたらいいのになーーー。

昼休みが３０分しかないので弁当とトイレで終わりです。

中小なので法律はいまいち守らないようです。

 

 

今日は休みです。

買い物と掃除と火災保険の更新と。

血圧が高いのが気になりますが。

肌寒くなってきたからかな？

冬は苦手だけど煮物がおいしいいのでご飯がすすみます。

昨日は白菜のミリフィーユを作りました。

今日の晩は鍋にしよう。

家族が欲しくなるシーズンを迎えてますが新しい暖房器具で乗り切るぞーーー。

健康は財産

昨日のコロナワクチンの副反応の悪寒は７時間くらいでおさまりました。

それから体調はいいのですが今日は１６時間くらい寝ました。

きついのでしょうか？

普通ないパターンだけに休みでよかったです。

明日は通常勤務です。

年末年始は１週間くらい休みのようです。

自転車で１５分くらいの所にスーパー銭湯があるのでいこうかなー？という感じです。

今日、外壁工事の人がベランダに入ってきてました。

びっくりしましたがいなくなった後を見ると外壁の悪いところに印をつけてました。

民間のアパートに入った経験から言うとこんな対応ありえないです。

私の住んでた民間のアパートはボロボロでした。

公営住宅はよくしてくれますね。

 

 

今日は完全休養日でした。

こういう休みもいいです。

お酒はどうしょうかなー。

コロナワクチンと休養の３連休でした。

休みの時はお酒を飲んだ後にスーパーにいき食料を買いたくなります。

私はお酒を飲んだ後に行動するときはかなり調子がいいのでいい休みでした。

健康だけは大事にしたいですね。

コロナオミクロンワクチンの副反応

昨日、コロナワクチンをうちました。

夜中に目が覚め悪寒がします。

寒気で寝れないのです。

熱はありません。

接種の翌日が副反応のピークなので時間がたつのを待つしかありません。

もっといいワクチンできないですかね。

部屋の中でダウンを着てます。

副反応のコールセンターは９時からだし。

寝不足と副反応でつらいです。

食料を買い込んでいてよかったです。

 

 

職場に若い人でワクチンをうたないと家族会議で決めたという人がいました。

若い人は心筋炎というやばい症状になる人がいるらしいのです。

リスクをとってもワクチンは症状が軽くなる　可能性　がありますというものです。

なら毒性が低くなってる時に打つ必要はないのではという判断でしょう。

もううたないという人も多いです。

副反応の辛さとか考えたらわかる気がします。

私は独断で失敗することが多かったのでうちますが。

何事も人の話を聞いて決めるという考え方なので。

就職も失恋も原因はそこの気がするので。

皆と歩調を合わせるということが大事という感覚になってます。

日本人だな～

コロナ５回目接種

今日から３連休です。

午前中にコロナのワクチン５回目をうちました。

１時間がたちますがなにごともないです。

パンを買い込んできました。

拍子抜けですね。

このまま何もないことを祈ります。

 

電気自転車で山を越えました。

全然きつくないです。

行動範囲が広がります。

もう人力に頼る乗り物は駄目ですね。

電動自転車様様です。

家の近くに　大きなサイズの洋服屋　と　パソコンショップ　があることをみつけました。

使わせてもらいます。

山の方には近づいてなかったのです。

新しい世界をみつけそうです。

明日までは副反応に注意ですね。

安いスーパーをみつけました。

利用します。

今日は安静にしてくださいといわれたのでそのようにします。

２０日は月命日です。

久しぶりですね。月命日思い出すの。

弟にラインしておきます。

合掌。

半日勤務

今日は昼から４時間勤務です。

休みのような気分です。

昨日は夜勤でした。

帰りにコンビニによりお酒を買いました。

会社帰りにコンビニによるというのが新鮮でした。

ささやかな喜びです。

快晴できぶんがいいです。

健康にきをつけつつ頑張ります。

向く仕事

今から仕事です。

昼からの夜勤です。

昨日、読者登録をしてくれた方がいるようです。

ありがとうございます。

７時間労働のはじまりだー。

ルーティンを繰り返す仕事なのでプレッシャーはありません。

はじめからこんな仕事にしとけばよかったーー。

警備は向きます。

バイト人生

今日はよく寝れていい日でした。

職場でも社員の方と相談しながら仕事をすすめられました。

睡眠は大事ですね。

帰ってきて最近のルーティンなのですが１時間くらい寝ます。

仮眠で自宅生活が充実するのです。

睡眠は充実した生活のバロメーターです。

時間が８時間のしごとだからできます。

やっぱ、バイトですね。

もう２５年になります。

バイト人生。

半生はバイトです。

これでいいです。

無償の愛情と共感

今日はよく寝れました。

訪問介護を受け、区役所にいき、買い物をして、床屋に行き、奨学金を払ってきました。

気候は暖かく過ごしやすいです。

今日はネガティブではないのですが無償の愛情を受けたことがあるのだろうか？ということが気になりました。

 

 

 

私は両親とも見返りを求めるような環境で育ったので見返りを求めてこない愛情を知りません。

そういえば似たようなことを５年前くらいに飲んだ同級生がいってました。

なぜこんなことが気になるのかわかりません。

何故か気になるときがあるのです。

そもそも、無償の愛情とかあるのでしょうか。

イメージとしては太陽の光を浴びて植物が大地にしっかりと根を生やすような印象だけど。

家の親は社会人としては食べてくようなことも難しいような人なので子供に助けてもらおうとしてました。

父親も５０代で勤め直すような人でした。

片手落ちの両親なのでこのような感覚になったと考えられます。

他の人に聞きたいです。

愛情で無償というのはあるのかと？

人間はやっぱりそろばんをはじいているものだと思うのだけど。

学生の頃は　こいつなら自分の家庭環境をわかってくれるかも！！　というそろばんをはじいてた気がします。

共感ですね。

ただの言葉のような気がしてきました。

無償の愛情と共感は同じこと。

なら、どちらに転ぶかは日々の充実と、行いによるのかもしれません。

毎日を充実させることが重要かもしれません。

 

物足りなさ

今日は仕事でした。

４時間しか寝れずに気分がふさぎ込み、まとまらず、どもり、やばかったです。

帰ってきて１時間仮眠をとれば治りました。

私は睡眠は健康のバロメーターです。

豚汁とおにぎりを食べ、食後にお酒を飲んでます。

安上がりなパターンです。

明日は訪問看護です。

睡眠不足でやばくなったことを話します。

 

 

今日あたりから寒くなるようです。

冬の布団を出しました。

明日はホームセンターに洗剤とペットの餌を買いにいきます。

平和な日々ですが物足りなさもあります。

静かな生活

今日は休みです。

家事を済ませたら今の時間です。

調味料がきれてたので買いにいきました。

 

２０日にコロナの５回目接種です。

食料を買わないといけません。

動けなくなった時のために。

そういえばバイトをはじめて　さみしいさみしい病にかかってません。

人と話すことの大事さを思い知ります。

話すだけで認めてもらってる気がして気持ちが落ち着くのです。

スーパーの時は作業しかしてなかったのであまり認められてる実感はありませんでした。

今の方がいい状態です。

最近、病気が快方にむかってるのか？悪かった時のことがわかります。

恥ずかしいような気がしますが病気なのでしょうがないと考えます。

やっぱり、重度の精神障害がある母親と兄弟を何とかしないといけないという圧力が大きかった気がします。

開放されて悩むことがなくなりました。

父親と母親の離婚が私の運命の分かれ道だったきがします。

それから中学の頃悪そうになり、高校を出て女の家に転がり込み、銀行で精神病になり、２０年かけて一人暮らしをし、５０歳で普通になりました。

しず～かな生活を望んでます。

前職のこと

昨日は残業で家に着いたのは２３時でした。

竹輪で焼酎をいただき０時には寝ました。

あまり深く寝れずに朝になり今日は１１時出勤です。

今日の仕事は待機なので時間をつぶすのが大変です。

世の中色々な仕事がありますね。

 

 

今日行けば明日は休みです。

ゴロゴロするだけですが。

最近、思うのですが私は最近までおかしかったのではないか？ということに気が付きました。

もちろん、精神障害があるのですからおかしいのですが仕事は問題ないのだけど職の選び方とかおかしかったです。

気が付かないのです。

色々あっていかなくてもいい職に就いてたのです。

心が鉄のようになってたともいいます。

おかしかったんです。

最近まで。

へこみますけど。

家族のストレスがなくなり人間の心に近づいてきてるともいいます。

読んでくれてる方には分かりにくいでしょうけどいわないでおきます。

睡眠不足のせいかもしれません。

次の目標は？

今日も休みです。

昨日は調子にのってお酒を飲みすぎてしまいました。

反省です。

今日は去年に少しした警備の会社の制服をクリーニングにだしてきます。

日給１万円で３０日くらいしたんですかね。

寒くて寒くてどうしょうもありませんでした。

気が付けばあれから１年になります。

山のふもとの団地に引っ越してきてからは２年です。

田舎暮らしで体が健康になった気がします。

前住んでたところより空気はうまいです。

家賃が安いので食費にまわります。

職場も自転車で１０分です。

楽な環境で生きてますね。

私には精一杯ですけど。

年金をもらい、公営住宅に住み、福祉の世話になってますが一人で暮らすところまできました。

あとは結婚とか正社員でしょうけど、それはしばらくやめときます。

今の職場でも社員は難しいような気がします。

みてて思うので合ってる気がします。

結婚はものすごいストレスを感じそうなのでやめときます。

同棲とかしたことあるけどどうしょうもなかったので。

さて、着替えて外出してきます。

希望

今日は定休日で休みです。

今年を振り返りますと１年休んだのですが働き出したいい一年でした。

いい年末を迎えられそうです。

 

休みに用事がありません。

今日は気温が２２度いくようです。

窓を開けてて半袖でもいい気候です。

車があれば海にでもいきたいです。

やっぱり、レンタカーしようかなー。

来年の春からだー。

働き出すと辛いこともあるけど希望もわいてきます。