病院にいってきました

いつもの病院とは違って歯医者です。


４０歳で奥歯が１本なくなって、大事にするようになりました。


１年に一度の定期健診です。


歯石をとって磨いて、フッ素で加工して終わりです。


自立支援が使えればいいなーとか馬鹿なことを考えてしまいました。


医療費の３割負担は結構きついです。


血圧の病院が診察と薬で４０００円くらいするので、メンタルの病院で薬をだしてもらってます。


１０００円くらいで済むのです。自立支援は使えないですが。


メンタルの病院が内科も兼ねてるので、できることです。


今月は診断書が必要で予算をオーバーしました。


痛い出費です。


毎月ぎりぎりなので、やりくりが大変です。


最近は職場の昼食が冷凍のパスタです。


２倍収入があっても、低所得者です。


苦しいなー。

明け方はもう秋です

エアコンを消しました。


気がつけばジージーという蝉の音から、静かなコオロギの音にかわってます。


あと、１０日もすればすっかり、秋めくのでしょうね。


いい季節になりました。


目標はジョギングをせめて、３日に一回のペースで定着させることです。


何より気持ちがポジティブになるのです。


体を動かすのは何よりの気分転換です。


あとは喋り相手をみつけることだけど、一応、職場では喋るのでそうでもありません。


職場以外でいれば、いいんですけどね。


病院と親くらいです。


こんな悩み方あと１０年したらすればいいのですが・・。


今年は職場以外で稼動することが目標ですね。


来年の２月で１年なので、１年したらまた、目標をたてます。


初めの３ヶ月の体力がもたなかった時期からすれば、よく半年でここまでもってきました。


何とかなるものです。


職場が気になります。


休みの日の仕越しを度忘れしてました。


今日の売り場はどうなるのだろうか？


忘れてゆっくりしよう！

３０代までの病気の日々を取り戻す

朝、夕は汗をあまりかかなくなってきましたね。


仕事は慌しかったものの、何とか終了です。


来月からはまた、在庫に気をつけながら発注します。


明日は歯医者とジョギングです。


予定があると張りがありいいです。


２０代の頃は何も予定をいれないのが、好きでしたが、病気で動く気がしなかったのです


５０代、６０代は病気だった２０代、３０代を取り戻す気で頑張るぞーー。


今からだ、私の人生！


とりあえず、そろそろ寝ます。

休暇

明日行けば休みです。


休みといえば、今の職場は連続休暇はないようです。


前の会社は年二回４連休がありました。


上司が休みに厳しくてとらせてもらえなかったけど。


今考えたら、適当に使われてました。


３連休とるひとがいて、５年勤めて初めてといってました。


そういえば、私も半年で連休は一度だけです。


勝手にとらせてもらうようにします。


９月の３，４日に申請してみよう。


今の上司は仏なので断らない気がします。


マイペースで働くぞーー。


会社のペースにさせてたまるか。


でも、一日の休暇より、早退２回のほうがうれしいです。


自分の仕事は終わらせて、よその手伝いを断るのだー。


気持ちもそちらの方が、楽です。


ちょっと体調が・・。とかいって。


よし。そうしよう。

猛暑の影響

よく寝ました。


この時間で３時間くらい寝てます。


明日まで売り出しですが、もうそうでもないです。


今日の肉の日のほうが、プレッシャーです。


やれやれ、無事に終わりました。


売り上げはいったでしょうか？


今月は盆の在庫過多で数字がよくありません。


２０％の粗利は無理そうです。


先月の２２％が夢のようです。


多分、１９％くらいです。


まあ、いいかー！


俺の金でないし＝＝。


これが普通です。


工場を通すとこんな感じです。


５％くらい抜かれるのです。


来月に備えよう！


鍋で売り上げアップを狙います。


涼しくなると売れるのです。


今月は猛暑で駄目でした。


７月までは何とかなったけど、８月は無理でした。


気を取り直して、来月！

29の日

今日は肉の日です。


売り出しなのです。


多分、１１時まで売り場作りです。


普段は１０時までです。


違わないといえば、そこまでです。


でも、気分は違います。


それから、仕越しして。


そうそう、今日から同僚ができます。


今まで独りだったので。


気晴らしできるから、いいかー。


明日も売り出し。ふーーっ。

安心感と時間

若い頃は、今日一日しのげるかなーみたいな漠然とした不安があったように思います。


４０歳くらいで、なくなりました。


何とかなるさ！みたいな安心感がでてきたら、一日とか早いです。


多分、私が２０歳くらいまで安定した関係の仲間とかいなかったからだと思います。


関係が不安定だったので、不安だったのです。


それは、怒らせるようなことをいわなくなったからだと思います。


言葉を変えれば普通になった。


自分の奔放な言動が自分の精神状態を蝕んでいたのです。


そういうことに、気がついたのが３０歳の頃です。


悪い関係を導いてた仲間と距離をおくと自然と直りました。


類は友を呼ぶです。


今は親と職場しかありませんが、安定してます。


たまに孤立感がありますが。


そういう時は、悪友が懐かしくなったりします。


気をつけるんですけどね。


今日は休みですが、大丈夫です。


お酒を飲んで寝ます。

病院にいってきました

今日は前回の私が仕事ができてるといわない、みたいなことをいったら、そういう考え方は追い込むような感じなのでやめたほうがいいというアドヴァイスを受けて職場がたのしくなってきた旨つたえました。


私は自分にプレッシャーをかけて、自滅するところがあるようです。


先生はよく見抜きました。


医者のアドヴァイスではないんですけどね。


会社の面倒見のいい先輩のような存在です。


厳しいです。


診察は緊張します。


血液検査と血圧の薬と抗不安剤と胃腸の薬をもらって終了です。


あの病院は次々と患者が来てあっという間に流行りました。


５０代で独立した先生は立派だなーと思います。


私も収入はこれくらいですが、何かはじめたくなってきてます。


ボランティアとか。


来年の目標にします。


今日はあと、ゆっくりです。

みやぞんの番組みました

体力がありますね。


音楽と運動の才能があるのですね。


お笑いというより役者かなーという感じです。


でも、あまり演技はうまそうでないですね。


タレントですかね。


何でもできるレポーターとかですかね。


苦労をしたようで、大きな波のある人生ですね。


今後も色々ありそうです。


坂本トレーナーがかいた手紙がよかったですね。


さすが、７０代みえてます。


私も早くあの域にいけないかなーと思います。


今年も２４時間テレビがおわり、秋です。


明日は秋刀魚を食べようかなー。

親が寝付きだしました

今日も体調が悪く、昼過ぎまで寝てたようです。


血圧が低いのです。


もう、７５歳なので、そんなものかもしれません。


独りにしてるのは、気になりますが、５０代で会社をやめてから、ひどかったので、もどりたくありません。


完全に頼ってるのに、悪態をつくのです。


こちらも人間です。そんなのと一緒に住んでると気が滅入ります。


今は別に住んでるので、悪くないですが、一緒に住むとどうかなりそうで、気が進みません。


難しい問題なのですけどね。


親は一人だけど、今の感じが限界です。


要介護になったら、毎日でも通っても、別居がいいです。


要介護２くらいまでは、そうします。


あと５年くらいは大丈夫だと思います。


今悩むことでないので、頭から外します。


明日は病院です。


酒は程々に。

仕事は月末の山を越えました

毎月、どうしょうもなくなってましたが、今月は少しましです。


半年して、随分慣れたのでしょうね。


初めは毎週発注にやられてました。


今は大丈夫です。


店は社員の人事異動がありそうです。


ひょっとしたら、９月にでも。


私は関係ないですけどね。


でも、今の店長は障がいに理解があるけど、わからない人が来るのは怖いです。


まあ、私の仕事は半年もすればなれるので、どこでもいいんですけどね。


食品のスーパーとか、コンビ二とか。


気楽な仕事です。


今の職場は人間関係が丸いので、とりあえずは続けますけどね。


明日行けば休み。苦にならない病院です。


自分のこと聞いてもらえるので、きついこともあるけど、ためになります。


とりあえず、明日ダーー。

たな卸しが終わりました

毎月あるのだけど、嫌ですねー。


間違いを認めない仕事はピリピリします。


私はよく、銀行とか勤めてました。


どうかなったんだけど。会社を間違いましたね。


小売にでも若い頃はいってれば、今よりはいい条件でしょうねー。


「後悔先に立たず」です。


でも、イレギュラーな仕事が終わり一安心です。


後は肉の日くらいです。


もう慣れましたけど。


今日も１２時間睡眠になりそうです。


残暑はいつおさまるのでしょうか？

豆板醤が腐りそう

マーボー豆腐はいまいちでした。


市販のマーボー豆腐の素はレベルが高いようです。


手作りでもそうはかわりません。


予算も高いです。


豆板醤の残りどうしよう？


もう、寝ます。


１３時から飲んでるので、グロッキーです。


私は不健康ですねーー。


おやすみなさい。

暑い！

米は新米がありました。


２件スーパーをまわったかいがありました。


今日の晩御飯は豆板醤を買ってきたので、マーボー豆腐です。


手作りなので楽しみです。


５０歳にもなると、色々あります。


とりあえず、後半日ゆっくりします。

やっと目が覚めました

また、１４時間睡眠です。


暑くて、体力がもたないのです。


いい天気ですが、今日も３６度とかなりそうです。


明日は仕事が大変です。


が１時間も残業すれれば済む程度です。


走りたいですが、この気候では無理です。


６月からだから、長い夏です。


子供は嬉しいでしょうが。


どうかなりそうです。


夏休みとかほしいですねーー。


まだ、有給がないので休めません。


勤続足掛け１８年くらいになるのですが、病気が悪化して一度やめてるので、まだ、勤続半年です。


月に一度くらいは連休がほしいのですが。


さて、米を買いにいこう。