今日は昨日の買い物の余韻があり気分がよかったです。
仕事は何事もなく終了。
帰りにビールを買いました。
私の心の殻を破ってくれる人に出会うといいですね。
一人では心に殻ができてしまいます。
毎日、幸せにしてくれる人いないでしょうか？
心の洗濯をしてくれる人。
顔とかではないんだよなー－－－。
心があらわれるというか、きれいにしてくれる人。
私は癒し系とかいわれますが、心がささくれ立ってるときはあります。
何度も言うけど心がきれいな人。
いないかな～。
今日は職場の人と買い物にいきました。
家具屋さんとかにいき、自分がどんだけ安い家具で済ませてかに気が付きました。
揃えるといってもテーブルと座椅子とローボードと食器棚くらいなので１０万円もあればよくなりそうです。
よし、来年の目標だ「部屋の充実」最安値の部屋から中価格帯の部屋へ。
話しながら買い物をするというのは楽しいですね。
気分がスキッとしました。
普通の人は買い物とか普通なのでしょうが、私は買い物に複数でいくとか30年ぶりです。
温厚な人の多い地域にいると人間関係が広がりますね。
お酒がうまいです。
昨日は何時ころ寝たかわかりません。
朝は10時ころ起きて、干してたカマスとおきゅとで朝ごはんを食べてまったりです。
今日は職場の若い人が買い物に付き合ってくれというので、夕方から出かけます。
最近、思うのですが一日何があったとか、昨日食べた果物がおいしかったとか話す相手って結婚しないとできないみたいですね。
私はそういう相手必要です。
親とか兄弟とかはそういう相手でないです。
２０代くらいまでは友達とか付き合った女の人でした。
３０代からはいませんでした。
ブログを始めたのもそのころです。
お陰でまとめて話す癖つきましたけど。
でもー－－－。５０代で探すのは大変です。
今、３連休なんですけど休みになると、こんなこと考えます。
独身には独身の悩みがありますね。
昨日は飲みすぎて飲んでるときに何故か深刻になってしまいました。
朝一で歯医者へ。
歯の調整で1時間半かかりました。
帰りにスーパーへ。
カマスが激安だったので、私なりに開いて一夜干しにしました。
あと、牛のもものブロックを買ってきました。
今日、たたきにします。
気が付けば夕方です。
歯医者までの道のりがルーティンになっており、４０分かかるのですが苦ではなくなってます。
今日も往復１時間半のいい運動です。
私は最近運動に凝ってますね。
でも、出かけると何か買うので財布には負担がいきます。
今月は奨学金の支払いを除くと家賃抜きで１２万円かかりました。
医療費が高くて、４万円かかってます。
保険を使いこの金額なのでしょうがないですね。
明日に職場の人と買い物にいくのでもう少しかかります。
１５万円くらいですかね。
１２月は普通出費がかさむのですが、それがないので年末の出費です。
年末は２９日から休みです。
一人の正月も慣れました。
食い物は普通で、いい酒を買うくらいです。
普通にみればさみしい正月なのですが。
病気が悪かったころの引きこもりの正月とか経験してるので、おいしいものが食べられて、おいしく酒が飲めて、明ければ出かけていく職場があるのでいいです。
仲間とかが集まるのが20代までの正月でしたが何もないのですが気が付けば仲間はちりじりになり、今はどこにいるかすらわかりません。
若いころって群れてるんだけど、力をつけた人からぬけていきたまってた巣はあとかたもありません。
そんなもんですけどね。
私には小鳥のぴーちゃんがいます。
今日は水泳教室でした。
行く前は「いかないかんなー」となりましたが、泳ぎだしたら課題が沢山みえてきてあっという間でした。
いまいち、ちからが抜けませんでした。
帰ってきてラーメン屋さんを食べて買い物にいき魚のカマスをかってきました。
安かったのです。
開いて一夜干しにします。
昨日の嫌なことも運動したら忘れました。
とりあえず、そっけない態度をして嫌ってることを感づかせます。
勘は良さそうなので。
3連休なのですが長く時間があるとろくなことを考えないので、動くことにします。
気候もいいです。
全国の方のブログをみてみると九州は暖かいですね。
今日とかも上着はパーカーでよかったりします。
今日のつまみは豚軟骨のおでんです。
刺身を買おうかと思いましたが、冷蔵庫の中のものの整理を優先させました。
あと、５日はもちます。
月末なので節約です。
あしたはジョギングできるかなー。
疲れました。
夜勤だったのですが言ってる内容でなくていい方がおかしい人がいるのです。
今日もバケツの取っ手がそろってる時に揃えないと「やり直し！！」と指摘してきて「そんな鬼の首をとったような言い方しなくても」とかなりました。
経験からああいう人はエスカレートするのでビビらすしかありません。
まずは上長に相談ですかね。
いきなり強く出ると問題にされるかもしれないので。
そもそも、できてないことを見つけた時に指摘するのはわかるけど、発散の的みたいな対応はハラスメントではないのかなーとか思います。
私は嫌な気持ちになってるけど、前向きな気持ちではありません。
私の場合だいたい異性の人なんですけどね。
腹が立ってきました。
少し動いてみます。
色々と修羅場もあったので、何とかなりそうな気もします。
あんまり強くないのでダメージはうけるんですけどね。
いざとなれば転職もあります。
まだ、50代で職はあります。
また、問題を起こす人と関わってるんですが、いつも問題を起こす人は認識が甘い人です。
昨日は自転車で歯医者までいきました。
片道40分です。
仮歯をつけるだけだったので１８０円でした。
帰りにおでんの材料を買い、帰って作りました。
懐かしい音楽を聴き、お酒を飲んで早く寝ました。
最近、節酒してないのですが酔いつぶれて寝てしまうので、睡眠時間は伸びてます。
いいことなのか？そうでないのか？
今日は大会です。
夕方まで暇です。
今日は仕事なので気が張っててさみしさは感じません。
仕事も生きていく精神のバランスに一役買ってるようです。
そうそう、公営住宅に引っ越してきたのが２０年の１１月１８日だから、ちょうど引っ越してきて３年がたち４年目になりました。
介護の離職があり働き出して丸２年で３年目です。
職をかえてみて思うのは仕事というのは慣れで、長い時間人間関係のトラブルを起こさずに続けば何とかなる。
あと、人間だからできることは限られてて「これくらいのこと」と思うことでも、自在に操れるようになるには５年はかかる。
やっぱ、人間ってサルが進化したくらいのことなんだなーと思います。
続けることが大事です。
嫌とかできそうにないなーと思ったら早めの退散を。
昨日は夜勤でした。
色々と大会の準備があったのですが、頑張って定時であがれました。
事前に社員の人に教えてもらったので仕事はうまくいきました。
よかったです。
かえってきて具沢山のおにぎりを食べて寝て、8時に起きました。
仮歯がとれたので今日は病院です。
片道１時間の通院です。
帰りに食材を買いにいきます。
家族がほしいとか書いてましたが多分、無理です。
母親がなくなるというさ、寂しさを感じるという意味ではMAXのことも一人で乗り越えてしまいました。
今年は寒い時は寒いので、体が冷えた時のさみしさを感じますが暖房をけちらないことにしたのでなんとかなります。
ひとり身が長いので制約の多い共同生活は難しいかなーと思います。
運動をして健康寿命を延ばして何とかします。
先のことはわからんさー。
家とバイトと病院と習い事とお酒とで乗り切ります。
５０代はそれで何とかなりそうです。
夜勤、終わりました。
いくつか抜かりがあったけど、まあまあでした。
帰ってきてビールを飲んでピザトーストを食べました。
食べながら思ったのですが、私のおじいちゃんは右翼で堅気ではありません。
私もその血をひいてます。
政治家とかに顔が効くような人だったのですが、普通の人ではありません。
私は悪い人ヤンキーとかは中学くらいで、ついていけなくなりました。
そんな感じだから右翼の人とか付き合ってはいけません。
厳しい世界だから無理です。
でも、昔所属してた銀行の仇のような人には行政の人のつてを使い反撃しました。
スーパーの仇も解雇までもっいってます。
こんなこと誰がするのでしょうか？
法律には触れてません。
嫌疑があるところに、つてを使うのです。
でも、堅気のやり方ではありません。
仕返しをするのです。
弱い人には優しいです。生意気なのは害があれば潰します。
普通でないです。
自分のそういう気質に気づかづにきました。
悪い人とつるむのは無理なので、今まで通りバイトでいくしかありません。
でも、自分が普通の人間でないことは最近自覚しました。
捕まるようなことはしないんだけど。
小さくなっていきていきます。
昨日は職場の食事会でした。
若い人に混ぜてもらったのですが寿司30貫、ラーメン、デザートを食べました。
ガヤガヤして食べるのもたまにはいいですね。
帰ってきて一人でお酒を飲みましたが、お酒はリラックスして家で飲むのが好きです。
食事会とか前の職場以来なので4年ぶりくらいです。
私にとって職場は社会との接点です。
助かります。
雰囲気が楽しかったのでよく寝れて起きてご飯を食べて、仕事なのでシャワーを浴びてコーヒーを飲んで今の時間です。
今日は半分大会なので変則勤務です。
昼からの夜勤です。
プールの運営に関しては先を読み気が付くのを最近目標にしてるので頑張ってきます。
まだまだ、スピードは遅いけど、おじさんなりに亀の成長で進んでいきます。
今日明日夜勤で一日休みです。
今週は3日しか勤務がありません。
何とかなるさーーーーー。
今日は寒気で目が覚めました。
多分、コロナワクチンの副反応です。
すぐにおさまり朝ごはんにお好み焼きを食べました。
それから、ボーーとしてたのですが過ぎた時間を振り返ってました。
障害というものがあるかどうかは自分ではわからないのですが、周りの人間によくしてもらわないと生きていけないところがあるのは間違いないみたいです。
勉強とかスポーツとかは普通だけど。
グレーなところです。
コミュニケーションは苦手です。
誤解が多いような気がします。
自分では誤解だけど。
病気をしたのも、持って生まれた生きにくさが原因の気がします。
ただ、背が高くて大学もでてるので「鍛えたらよくなるのではないか？」という人がいて衝突をするみたいです。
へんてこりんなところもあります。
ジョークでごまかしてるけど。
母親も兄も重いといわれる脳の問題があるので、私は軽いのですが似たようなものみたいです。
ただ、勉強とかスポーツとか仕事ではつまづかないのです。
独特なんだけど。
ジョークと軽さで乗り切ってるような感じです。
よく、上司から言われてたのですが「お前何で仕事ができるんだ？」とか。
「何でそれで仕事ができるんだ？」とか言われてました。
勉強もです。
半生を振り返るとそのような感じです。
見栄えがいいのがトラブルの原因です。
鍛えればという期待をもたせる。
よくみると、グレーなメンタルなんですけど。
昨日は7回目のコロナワクチンをうちました。
副反応が６回目から全くなく今回もありません。
帰ってきて長崎皿うどんを食べて音楽を聴いて寝ました。
今日は朝一で訪問看護で終わって血圧の病院でした。
水泳教室に通ってることとジョギングを始めていいか？の許可をいただきました。
若い先生なので知らないから禁止するということがなくてよかったです。
ジョギングをしてみたいのです。
水泳を始めて心肺を鍛えると頭がすっきりすることに気が付いて、ジョギングに興味をもちました。
寒いので防寒に気を付ければいいそうです。
ウェアーとか靴とか買わないといけませんが。
とりあえずはあるものでやります。
スポーツ施設に勤めて体を鍛えたくなってるみたいですね。
ウォーキングー＞ジョギングー＞ランニングという位置づけみたいです。
とりあえずはウォーキングからかな。
早起きをせねばなりません。
明日から！！かな？
昨日は仕事が作業でした。
私は作業は向きますね。
注意力を使う監視よりいいです。
帰ってきたら、やたらとさみしくなりました。
どうしょうもなくエルトンジョンとかジョンレノンとか松山千を聴くとよくなりました。
your songとhappy christmasとsing a songです。
歌に癒されて寝ました。
朝起きたら寝坊です。
バナナだけ食べて水泳教室へ。
なんと、２５M泳げました。
嬉しいな～。
インストラクターから「今度は５０Mね！！」といわれました。
上達するのって嬉しいですね。
朝からルンルンです。
午後はコロナのワクチンがあります。
副作用がないことを祈ります。
今日は暖かいのでさみしいさみしい病にはならないで済みそうです。
明後日は職場の人と回転寿司にいきます。
引っ越して3年になり地元感でてきました。
いい時期を迎えてます。
今日は変則の勤務でした。
昼過ぎに突然、銀行の上司が私を辞めさせようとしてたのではないか、という妄想がわいてきてました。
それから、母親が食中毒を起こしたことが毒を盛られたのではないかという妄想になり「やばい」と思い抗不安薬を飲みました。
なぜこのような妄想がわいてきたのかわかりません。
薬を飲むとうそのように消えました。
最近まで扇風機をつけなければならないほど暑くて、10日くらいで雪になりました。
体調が悪くなってるんでしょうね。
多分、５年ぶりくらいの統合失調症の症状だったので、びっくりしました。
帰ってきて部屋を温めて、風呂に入り、温かいご飯を食べると落ち着いてます。
あー－－－－やばかった。
私は普通でなく妄想とかがわいてくる体質なのだと実感した一日でした。
あと、頻脈があるのですが薬のゼプリオンの副作用のような気がするので、薬をかえるか悩んでます。
心臓はやばいです。
今日は休みです。
最近、仕事中の集中力が高まっているのです。
普通はいいことなのですが、私の場合あまりさえてくると再発の兆候なのです。
銀行の時も、スーパーの時も入院したのは仕事がいい時でした。
さえてくると妄想ぽくなるのです。
ぽやーんとしてるときが病気は一番いいのです。
まだ、さえてるとまではいきませんが。
仕事に行く前に「いきたくないなー」という感じがでてきました。
学生のバイトとペアをくまされたりするようになり、緊張感が高まってるようです。
母親の最期をみとるときに職業から離れてましたが、また始まりかなーという感じです。
お金をもらうのはやおういきません。
まさしく時間を売るという感じです。
今日は待望のぽや～んとする日です。
馬鹿にする人いそうですが、私はこういう日がないと生きていけません。
メンタルの不調がある人には大事なことです。
コーヒーを飲みながら。
