昨日は大会でした。
とにかく、睡眠をきちんととるようにしてお酒を控えて出勤しました。
朝から無駄話であまりしゃべりませんでしたが、こんなものです。
一日たまにしゃべるという感じですごしました。
帰ってきて21時に寝て8時に起きて水泳教室にいきました。
平泳ぎで苦手ではないので気持ちよく泳げました。
帰ってきてコーヒーを飲み洗濯をしてます。
今日は帰りに買い物を済ませたので、あとは健康診断の予約。
鳥の世話、掃除機、床磨き、玄関掃除、くらいです。
夕方までで済ませます。
仕事で疲れたりしたのですが、もう一度睡眠の確保と節酒、あと必要以上に自分を責めないことを心がけて頑張ります。
平常心で取り組むことです。
来月は台所の収納庫を買います。
一つづつ買いそろえます。
家具も少しはましなものを。
職場もシーズンオフは終わりました。
半年くらい忙しくなります。