もう一度

若いころの銀行勤務でメンタルをやってます。気楽ですが、最近さみしさを感じます。安定してます。

夜勤明け日勤

2023年06月25日 10時25分45秒 | ペット

昨日は帰ってきたら23時でした。

寝たらあっという間に10時、今日は11時から仕事です。

自分の時間がありません。

こういう日もあります。

お陰で酒の量が減ってます。

さて、いってきま~す~。

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誕生日

2023年06月24日 12時56分44秒 | ペット

今から夜勤です。

昨日は誕生日でした。

54歳になりました。

お酒を飲みすぎました。

やっぱり、2合を越えると翌日に残ります。

朝食をしっかり食べたら直りました。

あと、6年で還暦か~。

今日は残業があり、きつめです。

何とかなるさ~~~。

 

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母の命日

2023年06月20日 08時31分22秒 | ペット

今日は母親の命日です。

弟は仕事が大変で単身赴任してるので週末にも家に帰らないみたいなので月末にあわせて和牛を送りました。

私も何か買ってきます。

3年前に亡くなったのですが10年以上前のようです。

この3年で私のメンタルはかなり成長しました。

自分で言うのもなんですが、たくましくなった気がします。

母親のことを思い出したりあまりしなくなってきました。

夢にはでてきますが。

時の流れというのは残酷で全てを忘却させるようです。

諸行無常とかですかね。

申請はしてなかったのですが、たまたま今日は休みです。

死に向かいいきてるのですが、楽しもうとする矛盾。

その時その時を刹那でいきてつないで死んでいく。

生きてるのはつらいようで、たまゆらのふれあいを重ねながら生きる。

生きてるというのは、何となくこんなものかなーーとかいう感覚をもつということかもしれません。

永遠ではないけど。

意義とか意味は求めない。

自分の感覚で生きる。

それしかない。

内面の基準で。

外の基準でなく。

そして、忘れられてく。

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睡眠がうまくとれない

2023年06月14日 19時01分01秒 | ペット

今日は仕事でした。

3時に目が覚めそれから起きてました。昨日も5時間しか寝れてません。

会社に行き、仕事をして帰ってきてきつかったので2時間くらい仮眠をとりました。

すっきりしました。

今から風呂に入り、晩御飯です。

豚肉を生姜焼きします。

野球をみるのが楽しみです。

明日は休みです。

予定はありません。

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母親

2023年06月13日 16時36分18秒 | ペット

パソコンが調子が悪くてブログを書けませんでした。

昨日、今日と連休です。

散髪とか訪問看護とか買い物とかしてました。

床屋で鳥を飼ってるという話題をしました。

よく話を聞いてくれて髪の毛も気持ちもすっきりしました。

 

 

私は大学をでてるのですが、今考えたらよく卒業できました。

家の母親は私が高校を卒業したら働けせて自分は家でゴロゴロするつもりでした。

なぜそうなったかというと、父親と住んでるときに父親でない男の子供を産んで、夜逃げをしたときに弟の父親が食べさせてくれると思っていたら逃げられて自殺未遂を何回かしてた時期がありました。

その時に自殺を止めてたら「高校を出たら、食べさせてくれるのなら自殺はしないよ」と脅されて約束をさせられました。

でも、私は大学にいきたかったので地元の大学に行きました。

家ではネグレクトされており、アルバイトも続かなかったので家の近くに住んでる同級生の女の子の家に転がり込み食べさせてもらいました。

その女の子も就職したときに両親が働いておらず、たかられて私の家の近くに私を頼って実家の近くに引っ越してくるような境遇でした。

今考えたら似たような境遇なので同棲とかできました。

学費は奨学金でまかなっており、21歳の時のアルバイトが続くようになりました。

悪い仲間とつるんだりするパターンなのですが、いい友達がおり何とかなりました。

でも、このころからメンタルの状態が悪くなりました。

彼女と就職で別れて働いてたら本格的に病気になりました。

会社を辞めて帰ってきて、3年くらい母親のお世話になりましたがその後20年近く母親と暮らしました。

私からお金をせびってパチンコに行くような生活をしてました。

その母親と47歳の時に離れて暮らすようになり病気がよくなりました。

離れて暮らすと3年で病気にかかり母親は亡くなりました。

ひどい人でしたが悲しかったです。

優しいところはあったけど。

今考えるとこんな家庭環境で大手の銀行とかに入れたのは我ながらすごいなーーと思います。

普通に暮らせるようになりたいですけど、年金とバイトくらいにしときます。

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なるように

2023年06月11日 13時13分26秒 | ペット
今日は仕事ですが大会です。多分、一日待機です。暇でどうかなりそうです。本でも買ってくればよかったですね。今日、ネットのニュースで高齢者の一人暮らしの話しが載ってました。体調を悪くして働けないと。我が身に置き換えるると多分似たような状況になります。ピンピンコロリならいいのですが。
予防するとすれば節酒くらいしか思い付ません。血圧たかいものなー。まあ、いいや。
なるようになる。

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ネグレクト

2023年06月08日 11時28分37秒 | ペット

今日は病院です。

朝起きたらテレビがついてました。

ホークス戦をみてて寝落ちしたみたいなので21時ころ寝たようです。

起きたら6時でした。

直行のバスで都会の病院へ。

病院が開く1時間前につくので、喫茶店でモーニングを食べ診察へ。

心穏やかに過ごしてることをいうと、1つにはバイトをしてること、自分の面倒をみれてること、強烈な母親から逃れたこと、が穏やかな心につながってるといわれました。

よくみてます。

地下鉄とバスで帰ってきて今の時間です。

こんなマイペースな生活ができるとは思いませんでした。

親もいいものだけど気を付けないと利用されますね。

いい親ばかりとは限りません。

私はネグレクトという虐待を受けてたのかもしれません。

かといって、世の中をよくしようとかは思いません。

親子の話に入り込むのは危険だと思うからです。

それでも養ったり、困りごとを解決したりしてました。

随分都合のいい子供だったなーーと思います。

誰も悪くないけど。

普通にいけば施設の人です。

脳の障害に世の中が偏見があったので、祖母も祖父も動けなかったのです。

くら~い気分になるからやめときます。

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働くペース

2023年06月06日 17時08分22秒 | ペット

連休が今日で終わりです。

今日はコリアンダーとクミンとターメリックでルーを使わずにカレーを作りました。

水を使わずにホールトマトを使いショウミシャンタンでだしをとり、塩とニンニクとショウガで風味をつけて。

まあまあ、のできばいです。

色がいまいちでした。

トマトの色で

ターメリックを多めにしたら克服できそうです。

とろみがないので片栗粉を入れたほうがよさそうです。

問題はだしです。

うまいだしがとれればいいのですが、それだけで職業になりそうな話なので難しそうです。

なかなか、難しいみたいですね。

 

 

今日は久しぶりに浜省の音楽を聴きながらいっぱいやります。

楽しみです。

私は仕事をしてるけど月の半分なので休みが多くあり、それが気持ちの余裕につながり働けてる気がします。

週に5日とかだと、もたない気がします。

こんな余裕があるときは正社員のしごとしようかな~とか軽く考えますがやめておいたほうがよさそうです。

私は配慮がもらえる障碍者雇用で年金をもらいながら働くのが精いっぱいのようです。

明日は日勤です。

明後日は都会にある病院です。

睡眠充分でがんばるぞーー。

 

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2023年06月03日 18時54分19秒 | ペット

今日は大会でした。

一日、待機でした。

こんな日もあるのです。

今から晩御飯です。

何を食べましょうか?

仕事中暇なので求人広告をみてました。

いい求人あるといえばあります。

工場の流れ作業とかきついかなーーー。

したことないものなーーーー。

月に20万円もあれば随分いいだろーなーー。

やっぱり、働く時の優先順位は一番が働きやすい職場、次がお金ですね。

働きやすさはあるけど、お金はダメです。

高校以来の体調の良さを迎えてるだけに欲が出てしまいます。

いばらの道だなー。

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野球観戦

2023年06月03日 06時58分13秒 | ペット

今日は仕事です。

昨日は寝てたらいつまででも寝れる状態になり、夕方まで寝そうでしたが何とか昼で起きました。

掃除とかをして、図書館にいき100均で雑貨を買い野球をみて寝ました。

野球を見れる精神状態なのがいいことです。

この5年くらいみる気がしませんでした。

私のバロメーターかもしれません。

 

 

朝ごはんは冷たい素麺です。

食欲が落ち気味です。

ばててはないですが。

10時半出勤なので朝に余裕があります。

さて、身支度です。

 

 

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都会へ

2023年06月01日 15時03分28秒 | ペット

今日は休みですが運転免許の更新です。

こっちに来て初めての地下鉄にのり都会の更新場所まで。

午前中に終わり、なかなか行く機会のない場所だったので1時間くらい散策し、やっぱり私は山のふもとのほうが性に合うことに気が付き地下鉄に乗り近くのショッピングモールでTシャツと靴下を買い、スーパーで最近はまりの豆腐と納豆と大根を買い家につきました。

久々の遠出だったので楽しかったです。

免許の更新の顔写真をみて老けたなーと思いました。

選挙速報の福岡さんみたいでした。

 

晩御飯は何をしようかなー。

ポークビーンズとかいいかも。

スパゲッティミートソースもいいかも。

夏場に向け体重を減らそうとしてるので、低カロリーベースです。

 

 

お出かけもたまにはいいですね。

私は出不精なので近場でことごとく済ませてしまいます。

田舎だけど便利なとこ住んでます。

都会で散策してるときに昔のアパートに似た建物を見つけ「市営住宅に入れたことで住環境はよくなったー」と思いました。

公立の学校にいき、市営住宅に住み、市民プールに勤めてます。

行政の方が助けてくれなければ、悲惨な生活です。

ありがとうございます。

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