社交辞令

２０代の頃は意味がわからなかった。


おじさんはどうしてこんなに面白くないのだろうという感じだった。


私は病気をしたので３０代で仕事を覚えた。


本当にはじまるのは４０歳くらいからといわれていた。


その４０代も後半になり、覚えたことといえば社交辞令だ。


あれほど毛嫌いしてた社交辞令を覚えると自分の性格が理解できるまで、成長した。


よっぽど、ひどいの以外からはいわれなくなった。


常識をぶっとばせとかそういうのは、どうしょうもないけど。


気持ちに余裕がうまれ、ポジティブになった。


普通にやってみるものだ。


初老みたいな時期になってるけど、じいさんの青春みたいで面白い。


面白くない中年になるのも、悪くない。

にぎり寿司を食べます

そろそろ、就職が迫ってきたので、縁起のいいところに就職できるように。


お祝いに寿司を食べることもあるけど、縁起がいいように、前もってたべるとか、あるんでしょうか？


こういう、食べ方もありということで。


働き出したら、晩御飯は弁当をとろうと思います。


５００円くらいであるみたいで。


毎日作るのはきついです。


１０日ぶりくらいに、お酒を飲まない日です。


もう、体調がいいです。


お酒はやめて、飲んでの繰り返しです。


馬鹿のみはしてないので、そんなに深刻でないんですけどね。


睡眠のリズムは飲んでるときのほうがいいです。


飲んでないときのほうが、笑顔が多いです。


睡眠をとるか、笑顔をとるか？


まずは、一日おきにします。


ハーフ、ハーフで。


夕方からの時間が長いです。


お酒を飲まないと、余暇が長くなり、音楽とか読書とかになります。


今日はあと寝るまで６時間くらいあります。


なにしょう？

月末ですね。収支とかいってられるのも今のうちです

今月は節約できました。


収支とかいうけど、来月から収入がありません。


今のうちですね、気楽に構えてられるのも。


来月まではもちそうです。


再来月から貯金を取り崩します。


そろそろ、職も動き出したけど、早くメドをつけなければ。

退屈です。平和です。

独りで夜中に起きていて退屈です。


こういう心境はいい状態です。


不安定な時は、退屈でなく心の中は嵐です。


１年くらい前までは、退屈とか感じられませんでした。


病院をかえて、職を辞めた時あたりです。


精神の病気は薬の次に休養が大事ですね。


前の職場からもどってこないかのオファーがあります。


求人情報で採ってもらえるような仕事なんですけどね。


とりあえず、同じ店にはいきません。


引っ越したという口実で。


退屈な時間を満喫します。


普通の感情がもててることが、ありがたいです。


薬をかえたからか、環境がかわったからか？

お酒は不安が好きです

医者がいってました。


お酒は不安と不満が大好きだと。


飲むと一時的に逃れられるが、飲んだ後不安や不満は増大すると。


そこまで気難しくはならないけど、朗らかさは下がります。


昨日も飲んでしまいました。


１６時くらいから、１８時くらいまで飲んで、１９時頃寝て、２４時頃起きて。


睡眠が充分なので体調が悪くならないような感じです。


主治医はお酒のこと悪く言うけど、利き酒の資格をもってます。


お酒は好きなようです。


お酒が嫌いな医者は依存症はみれないような気がします。


そういう意味でも信頼してます。


今日は休暇。宮沢賢治でも読みます。


少し背伸びをしてるんですけどね。


冷えてきてます。


あと、３日もすれば暦の上では春です。


日が照ってるときは、冬を忘れる日がでてきました。

就職面談会にいってきました

障がい者雇用は盛況ですね。


志願者のわりに求人がすくないと思いました。


４倍くらいの倍率はあったように思います。


小売がいくつかあったので、面談してきました。


食品関係もあり、和やかに話ができました。


これは、２月中旬頃には決まりそうな予感です。


１００均も面接までいけるみたいです。


体力の問題はあるけど、今度は頑張るぞー。


生活のためだ。


秋くらいには余裕がでてきて、詩の教室に通うのが目的です。


よし、体力つくりだ！

今から就職面談会です

身だしなみを整えて、スーツにブラシをかけて。


やっと準備完了です。


一つ疑問があります。


近くにコンビ二にたくさん求人はありますが、就労移行支援の人が嫌がります。


ハローワークを通さないと実績にならないらしいいのです。


でも、私は贅沢は言わないけど、便利で快適なところに就職したい。


この気持ちをどうすればいいのでしょうか？


たまに就労移行支援の干渉がうっとおしくなります。


職ぐらいこっち主導で決めさせてみたいな。


やることはだいたい決まってるので。


はーーっ。あと１ヶ月も決まらなければ、就労移行支援はぶっちです。


こちら主導で。


今日決まればいいですね。

親と一週間ぶりにあうと、やつれてました。

張り合いが無いのか、顔色も悪く、覇気も無く。


独りでいるとそうなるみたいです。


バナナの皮がたくさんあったので、まともな飯も食べてないみたいで。


すき焼きを作って食べてきました。


はーっ。一緒に住むと不満の塊みたいになり、独りで住むと管理できません。


どうすればいいのでしょうか？


私はもう、同居はするつもりないので、世話つきのマンションでしょうか？


お金が大変です。


介護の人に相談しながら可能性を探るしかないですね。


２～３日おきにはいったほうがよさそうです。


問題は突き詰めないけど、起こりますねー。

お腹が調子悪いです

朝起きた時から、調子が悪いです。


何故でしょう？


昨日の夜にはサバを食べたけど、火は通しました。


朝は目玉焼きとサラダだし。


寝てるときに冷えたのだろうか？


やっとおさまってきた。

病院にいってきました

講義をうけにいったのですが、話し合いでした。


色々な人がいて、自分だけでないという気分になれました。


診察でお酒は不安とか辛いとかマイナスな感情が大好きいう言葉を先生からもらいました。


そうかもしれません。


お酒を飲むときはマイナスの感情かもしれません。


気をつけます。


色々な人の話を聞くのは、励みになりますね。


精神疾患の人も普通の人間です。


放置して、悪化したら誰でもそうなります。


ネットで旨く解消してしてる人が居て、ネットももう少し旨く付き合えるのではと思いました


病気のサイトも探してみていいかもしれません。


いい一日でした。


明日は休みなので、餃子でも作りますか？


手作りは初めてです。

今日は病院の勉強会です

精神疾患のある人の、ストレスとの付き合い方の勉強会です。


月に一回あります。


患者も面識のある人ばかりです。


病気を抱えてる人間が週に６回も用事があるというのは、日本の充実ではないでしょうか？


いい国です。


いい加減な国だったら、多分、ほったらかしです。


私の財力で医療が完璧に受けれるのも、すごいことです。


正直、面倒な時もありますが、ない時にはどうしょうもなかったので、救われてます。


色々な人のサポートを受けることができるようになりました。


兄も同じ病気ですが、無理して孤立してます。


このブログを読んでる人で、助けられることに抵抗がある人いたら、思い切って人に頼ってみて、成長しましょう！


助けてくれと言えない人は、周りの人間が困ります。


頑張らなければいけませんが、病気はしっかりみつめたほうがいいです。


最後まで読んでくれてありがとうございます。


日差しがさす、週末ですね。

心眼でみる

４０歳を過ぎて老眼になった。


近くにピントがあわないのだ。


遠近両用のめがねをかった。


同じ時期に若い頃の物事の見方が間違ってた気がした。


目で見えるものがそろってるのが、いい人だと思ってた。


学校とかスポーツとか地位とか会社の名前とか。


そういう友達が多かった。


でも、長く付き合うと目で見えるものが一つずつはがれていった。


どれも幸せになれる条件ではないのだ。


そろえては、条件からおちていくイメージだ。


全部目で見えるものだった。


中学の少林寺拳法の先生が心眼ということをいってたのを最近思い出した。


目で見えないことが心の目でみえるという話だった。


「それだー」と思った。


私が今見てるのは、その人の内面だ。


穏やかだったり、優しかったり、しっかりしてたり。


そういうものが最近みえるようになってきた。


若い頃と周りに居る人間は全然違う。


心の中に輝くものをみつけられたのだ。


そうすると、読書がすきになった。


幸せが迫ってきてるような印象だ。


５０代はいい年代になりそうだ。

昨日は１９時頃寝たので調子がいいです

最近は２０時ころは起きてないですね。


一応ねてるのは、夜だけどという感じです。


体調はいいのでよしとします。


今日は実家で親の介護の話し合いです。


介護認定があがりそうなのです。


あまりいい話でないけど。


５０歳前後って色々あります。


厄年という感じではないけど。


部屋はエアコンを全開にしてるけど、１５度からあがりません。


エアコンが古くて駄目なようです。


暖房機器をおきたいですが、火を使うのは怖いです。


ホットカーペットを置いてますが、部屋の温度をあげたいです。


今度、セラミックヒーターでもみてきます。


最近、毎日酒を飲んでるのですが、コップ３杯くらいだからか、睡眠が充分だからか、妄想ぽくなりません。


夏場とかと違うのでしょうか？


寝酒という感じですが。


お酒で体調がいいです。

身を危険にさらすこと

発病までは嵐の中に居た。


危険なことがたくさんあった。


発病して２０年くらい安全地帯でゆたーとしてた。


病気にはそれがよかったのだ。


でも、最近、生きる質みたいなものを、求めだしてる。


質とは危険にさらすことだ。


守られてるのではなく、社会にでてゆく。


社会のなかで、もまれるようなことに魅力を感じてきてる。


でも、私は病気を抱えてるので、発病のリスクがある。


それも、危険だ。


そういうことが、再発させるのだと前の医者からクドクドいわれてた。


今の医者は相談さえすれば大丈夫だ。


危険に身をさらすか？難しいがなるようになる。


一丁、やってみるか？

遅刻、欠勤

昨日、就労移行支援で相談された。


私も学生の頃は何ぼでもしてたと答えた。


社会に出て、１年くらい、遅刻、欠勤をしないだけで、死んでもいいという心境だったと。


はって会社にいき、嫌々仕事をしてたと。


１年くらいで自信がついた。


もう３０年なるが、遅刻すら母親が入院したときくらいだ。


欠勤はない。


これだけでも、学生の頃からしたら、奇跡だ。


でも、学生の頃の記憶がつよくて、学校を休んでる夢はよくみる。


そっちのほうが印象が強いのだろう。


遅刻は努力を台無しにするので、注意してる。