きつい

昨日は夜勤でした。

まあまあ、何とかなりました。

帰ってきたらきつくてきつくて寝て、起きたら昼過ぎでした。

何故かばててます。

気合で食材を買い物にいきました。

何もなかったので。

晩御飯は鍋ばかりなので考えることはないんですが。

肉と野菜とバランスよく食べれるので。

きついなー－－。

夜勤がしんどくなってるのかなー。

二けた寝てるんだけどなー。

そーいえば昨日は寝つきが悪かったです。

早寝早起きだー－－－。

きついんだよなー。

体がだるい。

お酒を控えるかー。