昨日子供のミニ運動会だったのですが、すごく疲れてしまいました。
出かけた翌日にひどく疲れて起きられなくなるのはバセドウの人はよくあるみたいです。。。
使い物にならない自分が悲しいです。
が。
ほんとうに頑張って起きて、娘の習い事送迎＋スーパーで買い物して、そのあと秋祭り（近くの神社）行って、ママ友等と喋っていたら、体調が持ち直し？帰宅したあとヨガ2つ出来ました。
気晴らしが出来てないから？
気分が落ち込み、だるくなる？？
気晴らしというのは家族とではなく、他人と話す、てこと。
子供じゃなくて大人ね。
最近芸能人が続けて自殺されてるけど、ほんと辛くなること多いよなって思う。
私も病気になってからまた、本当に精神的にも辛くて耐えられなくて「神様もう（この試練）止めてください！誰か助けて！」って思うことが何度もあります。
やっぱり若い頃も、色々と試練はあったけど、体調良いときもあったので。例えば生理が終わった後の2週間とかは体調良かった。
いまはわりと絶え間なく、毎日だるかったりするので、ほんと精神的に厳しいです。
だから本当に、高価な物とかそんなんではなくて、何よりも健康が欲しい。
健康が一番。
そしたらもっと頑張って、素敵な奥さん＆お母さんになりたかった。
何とかしてこの闇から出たいけど。
