うわごと日記

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タウリン。

2006-09-22 03:11:50 | 日常
あれこれ徘徊してて発見したものですが。
ここに行き、右上の「search for」のところに「2top lion」と打ち込んでいただけませんか?←すでにわたくし、見つけて以来、最低でも10回くらい観てしまいました。


本日の巳夜子。

ところでここんとこ、いまいち調子が悪かった。
なんとはなしにだるい。とてもだるい。
目の調子も悪い。乾き目ひどくて、モニター見ててもすぐしばしばしてくる。
夏だというのに喘息いつもちょっと出てるし、
足の中指と薬指の間くらいの筋が攣りやすく、
こないだなんか生まれて初めて「こむら返り」つうのを経験しました。

年のせいか? まだ18歳だが。

と思ってたんですが。

例の冷え性・貧血・低血圧と三拍子揃い、中でも貧血は鉄剤を飲んでも飲んでもなかなか改善されず、

「あんた、飲んだ鉄、赤血球作るとかに使わんと、体の中のどっかに貯めこんでんちゃうん? ほんでな、死んで焼いたら骨の間にこれまで貯めこんだ鉄剤が純鉄の固まりになってころんて転がってるねん」「いやーっっっ!!!」

医者に「きみ、生きてて辛いやろ」とまで言われたロイヤル・プリンセス・祐子を奇跡のように真人間にしてくれるサプリor健康補助食品はないものかと探してて、見つけてしまったんです。

【タウリン】
体内でタンパク質には合成されず生体内では遊離した状態で存在するアミノ酸様化合物。
ヒトを含めたほ乳類は生合成能が低いため、その体内のほとんどは経口摂取(食品からの摂取)に依存している。


効能:
脳卒中、高血圧、気管支喘息、糖尿病等を予防・改善する。
血中コレステロール値を減らす。むくみ改善。    
心臓や自律神経の働きをよくし、疲労回復や目の健康維持にも効果がある。
肝機能低下が原因のこむら返りにも効果あり。


多く含む食品:
牡蠣・ハマグリ・タコ・イカ・アサリ・シジミ等


ちょお待てや。
わしが食いとうても食われへん食べもんばっかりやんけっっ!!
だるいのも、目がすぐ疲れるのも、足が攣りやすいのも、こないだのこむら返りも、これが不足してたんかっ?!

というわけで、三日前くらいから、

1日1本飲んでます。
効いたら、輸入サプリにも手を出そうかと。

タウリンは薬事法のせいで国内では医薬品扱いのドリンクに混入するしかなく、カプセルや錠剤が欲しければ医者に処方してもらうか輸入品にたよるしかないそうなのよ