悠歩の管理人室

歩くことは、道具を使わずにできるので好きだ。ゆったりと、迷いながら、心ときめかせ、私の前に広がる道を歩いていきたい

だから今日も歩いている

2020-04-15 20:26:12 | 健康

コロナとの対決は2カ月になる。当初、周囲が大げさに騒いでいるなと、思っていた。
次第に事の重大さに気がつき始めたが、専門家の意見もまとまりつつある段階である。
専門家の意見のうち、私が了解しているのは、間隔をあけて戸外を歩いている分には、
まったく感染の恐れはないということ。
どうしても他人に近づかざるを得ないときは、マスクを着用し、手洗いの徹底をする。
自分にできることは限られている。体力、筋力の低下を防ぎ、睡眠、食事に留意する。
それでも何らかの抜けがあり、感染してしまった場合は、あきらめるしかない。
癌を発病したり、風邪をひく場合と同じで、そのまま受け入れるしかないではないか。