【第204回】カベ
先日は土曜日恒例のフットサル^^私も大分動けるようになりチームの 一員として機能し始め...
【第203回】イエローORレッド
本日は、北杜市にて打合せでした。 【第104回】に登場されたお客様のお宅ですが、この地域 ...
【第202回】フィットラック
先日は水曜日恒例のバレーボール、土曜日はフットサルの練習、火曜日は試合と 何だか最近、...
【第201回】感情の壁を乗り越える
私たちがアイデアを発想してから、それを実行に移すまでには、いくつもの壁があります。 ...
【第200回】日本人の特性『感情の文化』
お陰さまでこのブログも200回を迎えました。ご覧になっていただく方が 日に日に多くなって...
【第199回】寝室の天井には木材をはりましょう^^
眠りについての最後の章となります。 眠りにつく瞬間には、人は体温をさげるように働いて...
【第198回】サーカセミディアンリズム
先日からの続きです^^ 実は私達の体の中には、サーカディアンリズムの他に、さらにも...
【第197回】”メラトニン”
明日はフットサルです。ここ2週、雨などで開催しておりませんでしたので非常に楽しみです^...
【第196回】人の体内時計は25時間
皆様もご経験があるかと思いますが、翌日が休みという事で、朝方まで 起きていて午前5時頃...
【第195回】眠りは健康回復の源
本日はバレーボールの練習でした^^身体を動かすのはやはり良いですね 身も心もシャキッ...