12月9日のエントリーでご紹介したマクロビオティックを簡単に行なえる
「MACROBI DELI（マクロビデリ）」の結果報告です。
当院スタッフ斉藤の結果です。
- 体 重 ： －4.4ｋｇ
- 体脂肪 ： －1.8％
- ウエスト ： －3.8ｃｍ
- ヒップ ： －1.5ｃｍ
- 二の腕 ： －1.5ｃｍ
- ふともも ： －2.0cm
本人の感想です。
「初めての経験でとても辛かったですが、貴重な8日間でした。当初は、眠気とやや風邪気味のような感じがしましたが、途中からが体調もよくなり、身体がスッキリしました。」
信じられないと思う方もいらっしゃるとは思いますが、これは事実です（笑）。
見た感じは、ひと回り締まったという感じでしょうか。動きも軽快になり心も身体もよくなったと言っていました。
心配されるリバウンドですが、アフターをしっかりとやっているので大丈夫でしょう。
明日は、私（鎌倉）の結果報告をします。
